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PaolaRUO RUI

née en 1981
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Courses par saison

1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'46"
↘ −2'39" depuis 2025
Prom'classic - 10 Km Route · 4 janvier 2026 · couru 2 fois
44'4647'2520252026
Semi
1h42'57"
Lago Maggiore Half Marathon · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
1h421h4420252026
Marathon
3h49'01"
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
3h49'01"RP
5'27/km3 452ᵉ scratch
Chrono net 3h49'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route22 févr.· Cannes· 21,1 km
1h44'31"
4'57/km1 057ᵉ scratch
Chrono net 1h44'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route4 janv.· Nice· 10 km
44'46"RP
4'29/km4 206ᵉ scratch
Chrono net 44'46"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Lago Maggiore Half Marathon
Route9 nov.· Arona· 21,1 km
1h42'57"RP
4'53/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 1040
Top 25 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · F
29ᵉ / 390
Top 7 %
Chrono net 1h42'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
47'25"
4'45/km3 543ᵉ scratch
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Courir Pour Une Fleur - Course 9kms 600m
Route12 oct.· Antibes· 9 km
47'41"
5'18/km243ᵉ scratch
Chrono net 47'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h