PhilRUNIEWICZ

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'15"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h30'39"
Halbmarathon · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h52'01"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h526h1320192020202120222023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h13'10"
3'09/km1 611ᵉ scratch
Chrono net 2h13'10"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
6h13'38"
8'51/km22 985ᵉ scratch
Chrono net 6h13'38"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
15km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 15 km
1h24'01"
5'36/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h24'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h09'15"RP
6'56/km505ᵉ scratch
Chrono net 1h09'15"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h52'01"RP
2'39/km648ᵉ scratch
Chrono net 1h52'01"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h30'39"RP
7'08/km1 569ᵉ scratch
Chrono net 2h30'39"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h