SvenRUNGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'16"
↘ −1'08" depuis 2016
10km - Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
201620172018
Semi
1h36'17"
↘ −20'44" depuis 2013
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
3h37'16"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h36'17"
4'34/km4 438ᵉ scratch
Chrono net 1h36'17"Brut 1h45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h05'35"
5'49/km14 609ᵉ scratch
Chrono net 4h05'35"Brut 4h08'19"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'23"
4'45/km3 303ᵉ scratch
Chrono net 1h40'23"Brut 2h50'37"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h07'16"
6'44/km409ᵉ scratch
Chrono net 1h07'16"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h30'05"
-2 402ᵉ scratch
Chrono net 3h30'05"
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h08'24"
6'50/km385ᵉ scratch
Chrono net 1h08'24"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h21'29"
6'42/km4 059ᵉ scratch
Chrono net 2h21'29"Brut 2h25'56"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h17'18"
6'30/km1 558ᵉ scratch
Chrono net 2h17'18"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h37'16"
5'09/km2 608ᵉ scratch
Chrono net 3h37'16"Brut 3h39'04"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h57'01"
5'33/km867ᵉ scratch
Chrono net 1h57'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h