PaulRUNGE

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Courses par saison
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'30"
10 km de Dubai · 24 janvier 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'57"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon
3h48'32"
EWE Marathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h54'57"RP
5'27/km4 298ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h54'57"
5'27/km3 280ᵉ scratch
2025
EWE Marathon
Route12 oct.· Oldenburg· 42.195 km
3h48'32"RP
5'25/km143ᵉ scratch
Chrono net 3h48'32"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
55'30"RP
5'33/km1 297ᵉ scratch
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h