Hans-georgRUNGE

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'27"
↘ −4'18" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h401h4720122013201420152016
Marathon
3h53'54"
↘ −5'20" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
3h533h5920142015
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h47'44"
5'06/km407ᵉ scratch
Chrono net 1h47'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'54"RP
5'33/km13 289ᵉ scratch
Chrono net 3h53'54"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h43'45"
4'55/km174ᵉ scratch
Chrono net 1h43'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'14"
5'40/km11 906ᵉ scratch
Chrono net 3h59'14"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h40'27"RP
4'46/km169ᵉ scratch
Chrono net 1h40'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h44'45"
4'58/km378ᵉ scratch
Chrono net 1h44'45"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h