Jean-michelRUIZ

né en 1989
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
17'19"
↘ −6'01" depuis 2023
5 km du Lac d'Annecy · 19 avril 2026 · couru 2 fois
17'1923'202023202420252026
10 km
36'00"
↘ −7'11" depuis 2016
10km Prom'Classic · 4 janvier 2026 · couru 4 fois
36'0043'11201620182020202220242026
Semi
1h29'09"
↘ −26'55" depuis 2015
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 27 avril 2025 · couru 4 fois
1h291h56201520172019202120232025
Marathon
4h16'29"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 28 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5 km du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 5 km
17'19"RP
3'28/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1690
Top 5 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 61
Top 8 %
Genre · H
79ᵉ / 693
Top 11 %
Chrono net 17'19"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2026
Route29 mars· 10 km
36'59"
3'42/km637ᵉ scratch
Scratch
637ᵉ / 6330
Top 10 %
Catégorie · M0H
79ᵉ / 532
Top 15 %
Genre · H
601ᵉ / 3508
Top 17 %
Chrono net 36'59"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
36'00"RP
3'36/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 12521
Top 9 %
Catégorie · M0H
132ᵉ / 953
Top 14 %
Genre · H
1012ᵉ / 7531
Top 13 %
Chrono net 36'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2025
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· 21,1 km
1h29'09"RP
4'14/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 4001
Top 6 %
Catégorie · M0M
34ᵉ / 278
Top 12 %
Genre · H
220ᵉ / 1974
Top 11 %
Chrono net 1h29'09"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'144'12021 km
2024
43ème Boucles Dunkerquoises - 20 km
Route15 sept.· Dunkerque· 20 km
1h29'26"
4'28/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h29'26"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
38'58"
3'54/km976ᵉ scratch
Scratch
976ᵉ / 8171
Top 12 %
Catégorie · M0H
158ᵉ / 617
Top 26 %
Genre · H
902ᵉ / 4990
Top 18 %
Chrono net 38'58"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2023
39e Course Algernon - 15 kms
Route8 oct.· Marseille· 15 km
1h14'40"
4'59/km198ᵉ scratch
Traversée Des Dentelles Gigondas 2023 - La Petite Gambade 5 kms
Route24 juin· Gigondas· 5 km
23'20"
4'40/km7ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route5 mars· Cannes· 21,1 km
1h37'50"
4'38/km560ᵉ scratch
Chrono net 1h37'50"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h38'57"
4'57/km2 318ᵉ scratch
Scratch
2318ᵉ / 17980
Top 13 %
Catégorie · SEM
867ᵉ / 3610
Top 24 %
Genre · H
2137ᵉ / 12171
Top 18 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42,2 km
4h16'29"RP
6'05/km2 645ᵉ scratch
Scratch
2645ᵉ / 4033
Top 66 %
Catégorie · SEH
505ᵉ / 617
Top 82 %
Genre · H
2199ᵉ / 3066
Top 72 %
Chrono net 4h16'29"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
10 km de La Cité des Papes
Route25 sept.· Avignon· 10 km
43'11"
4'19/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 793
Top 17 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 229
Top 28 %
Genre · H
125ᵉ / 518
Top 24 %
Chrono net 43'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h39'43"
4'44/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 3678
Top 20 %
Catégorie · SEM
355ᵉ / 1066
Top 33 %
Genre · H
680ᵉ / 2344
Top 29 %
Chrono net 1h39'43"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21,1 km
1h56'04"
5'30/km1 629ᵉ scratch
Scratch
1629ᵉ / 3610
Top 45 %
Catégorie · SEM
656ᵉ / 1000
Top 66 %
Genre · H
1345ᵉ / 2257
Top 60 %
Chrono net 1h56'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

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La Rustrelienne - 12km
Route12 mai 2019· Rustrel· 12 kmné en 1989SEM38ᵉ
1h00'51"
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 11.500 kms
Route31 mars 2019· Avignon· 11,5 kmné en 1989SEM23ᵉ
48'01"
Les 10 Km D'arles - 10 kms non officiel
Route29 octobre 2017· Arles· 10 kmné en 1979SEM626ᵉ
58'33"
La Saintélyon - 75km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 75 kmné en 1989SEM4532ᵉ
11h35'53"
Les 10 Km D'arles, 17Eme Ed. - 10 kms non officiel
Route27 octobre 2013· Arles· 10 kmné en 1979SEM616ᵉ
58'47"
10,1 Km D'arles, 16èMe Ed. - 10.1 kms
Route28 octobre 2012· Arles· 10,1 kmné en 1979SEM412ᵉ
54'02"
10,1 Km D'arles, 15èMe Ed. - 10.1 kms
Route23 octobre 2011· Arles· 10,1 kmné en 1979SEM460ᵉ
57'45"
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