MickRUIGROK

né en 1991

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Courses par saison

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h57'19"

NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

NN Marathon Rotterdam

Route11 avr.· Rotterdam· 42,2 km

3h57'19"RP

5'37/km7 135ᵉ scratch

2021

Col de la Loze By Brides les Bains - Parcours 100 km

Route18 juil.· 100 km

6h31'32"

3'55/km95ᵉ scratch

Scratch

95ᵉ / 128

Top 74 %

Catégorie · Ms1

33ᵉ / 41

Top 80 %

Genre · H

89ᵉ / 121

Top 74 %

Chrono net 6h31'32"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h