RaphaëlRUHLMANN

né en 1980
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Courses par saison
2
2020
1
2021
5
2022
5
2023
6
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'29"
Foulee Saujonnaise - 5 km · 2 juillet 2023 · couru 2 fois
21'2927'0020232024
10 km
45'24"
↘ −1'31" depuis 2020
Arpét'run - 10 Km Route · 6 octobre 2024 · couru 6 fois
45'2452'2220202021202220232024
Semi
1h39'55"
↘ −13'27" depuis 2022
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 17 mars 2024 · couru 5 fois
1h392h022022202320242025
Marathon
4h19'22"
↘ −1h25'06" depuis 2023
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025 · couru 4 fois
4h195h582023202420252026
2026
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Marathon solo - 42km195
Route26 avr.· Cheverny (41)· 42 km
4h59'04"
7'07/km906ᵉ scratch
Catégorie · M2M
88ᵉ / 101
Top 87 %
Chrono net 4h59'04"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42,2 km
4h19'22"RP
6'09/km2 769ᵉ scratch
Scratch
2769ᵉ / 4156
Top 67 %
Chrono net 4h19'22"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h58'56"
8'30/km2 795ᵉ scratch
2023
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h44'28"
8'10/km1 994ᵉ scratch

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Arpét'run - 10 km
Route15 septembre 2019· Les Gonds· 10 kmné en 1980SEM62ᵉ
49'58"
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