ThomasRUHLAND

né(e) en 1987

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Courses par saison

2025

20253 courses3 route

5 km

20'56"

5 km Night Run · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

4h01'00"

Berlin Marathon · 21 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

5 km Night Run

Routedate à préciser· D Night Run· 5 km

20'56"RP

4'11/km40ᵉ scratch

Chrono net 20'56"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h