UdoRUGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'40"
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'42"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
2010201120122013
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
48'40"
4'52/km249ᵉ scratch
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
BMW Freese Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
3h25'56"
4'53/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h25'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h17'42"
4'41/km1 129ᵉ scratch
Chrono net 3h17'42"Brut 3h17'55"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h17'42"
4'41/km647ᵉ scratch
Chrono net 3h17'42"Brut 3h17'55"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h