LarsRugaas

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Chiffres clés
4 courses
2016 à 2019
5h44'16"
RP Half (70.3)
4h09'32"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
2
2017
2018
1
2019
20191 course1 triathlon
2019
Ironman 70.3 Haugesund 2019
Triathlon30 juin· L (Half)
6h35'09"
466ᵉ scratch
Natation
50'53"
13% · 564ᵉ
Vélo
3h12'23"
49% · 389ᵉ
CAP
2h19'06"
35% · 492ᵉ
Transitions
T1
6'59"
T2
5'48"
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 kmRP
4h09'32"
5'55/km17 347ᵉ scratch
Scratch
17347ᵉ / 50641
Top 34 %
Catégorie · V1M
4487ᵉ / 9843
Top 46 %
Genre · H
12748ᵉ / 29585
Top 43 %
Chrono net 4h09'32"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Ironman 70.3 Haugesund 2017
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h44'16"
523ᵉ scratch
Natation
51'41"
15% · 863ᵉ
Vélo
2h46'27"
48% · 324ᵉ
CAP
1h55'49"
34% · 529ᵉ
Transitions
T1
5'33"
T2
4'46"
2016
Ironman 70.3 Haugesund 2016
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h44'53"
744ᵉ scratch
Natation
43'30"
13% · 1 062ᵉ
Vélo
2h46'41"
48% · 533ᵉ
CAP
2h05'40"
36% · 857ᵉ
Transitions
T1
5'10"
T2
3'52"