LarsRugaas
Courses par saison
12016
12017
2018
12019
20191 course1 triathlon
Records triathlon
5h44'16"
Ironman 70.3 Haugesund 2017
2019
Ironman 70.3 Haugesund 2019Triathlon30 juin· L (Half)6h35'09"
Ironman 70.3 Haugesund 2019
Triathlon30 juin· L (Half)
6h35'09"
Natation
50'53"
Vélo
3h12'23"
CAP
2h19'06"
Transitions
T1
6'59"
T2
5'48"
2017
Ironman 70.3 Haugesund 2017Triathlon2 juil.· L (Half)5h44'16"
Ironman 70.3 Haugesund 2017
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h44'16"
Natation
51'41"
Vélo
2h46'27"
CAP
1h55'49"
Transitions
T1
5'33"
T2
4'46"
2016
Ironman 70.3 Haugesund 2016Triathlon3 juil.· L (Half)5h44'53"
Ironman 70.3 Haugesund 2016
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h44'53"
Natation
43'30"
Vélo
2h46'41"
CAP
2h05'40"
Transitions
T1
5'10"
T2
3'52"