ValérieRUFFIN FOLLIET

née en 1978
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Chiffres clés
6 courses
2022 à 2023
1h42'51"
RP Semi
46'13"
RP 10 km
60 km
plus long trail · 950 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
5
2023
20235 courses2 route3 trail
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
46'13"RP
4'37/km1 290ᵉ scratch
Trail des Lumières
Trail14 oct.· 14 km· 280 D+Cote 37
1h32'51"
6'38/km405ᵉ scratch
JURAPICS par UTTJ | L'EPIC
Trail15 juil.· Saint Claude· 51 km· 3 100 D+Cote 53
9h30'41"
11'11/km28ᵉ scratch
Trail des Forts de Besançon
Trail12 mai· Besançon· 60 km· 950 D+Cote 49
3h07'59"
3'08/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 1108
Top 25 %
Chrono net 3h07'59"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Semi-marathon de Fleury
Route23 avr.· Fleury· 21.097 km
1h42'51"RP
4'53/km109ᵉ scratch
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
46'28"
4'39/km986ᵉ scratch

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10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Nancynée en 1978M2F2603ᵉ
51'05"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2022· Nancynée en 1978M2F986ᵉ
46'28"
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