NicolasRUFFEL

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Courses par saison
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
21'30"
Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km · 14 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'17"
↘ −7'39" depuis 2019
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 Km Route · 8 septembre 2024 · couru 2 fois
56'171h03201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km
Route14 déc.· Agen· 5 km
21'30"RP
4'18/km51ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h14'57"
6'45/km23 081ᵉ scratch
Scratch
23081ᵉ / 26461
Top 87 %
Catégorie · M1M
1923ᵉ / 2049
Top 94 %
Genre · H
15238ᵉ / 16546
Top 92 %
Chrono net 2h14'57"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'456'30020 km
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 Km Route
Route8 sept.· Agen· 10 km
56'17"RP
5'38/km431ᵉ scratch
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
1h03'56"
6'24/km2 861ᵉ scratch
Catégorie · SEM
602ᵉ / 628
Top 96 %
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 oct.· Vaugneray· 15 km
1h20'25"
5'22/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 373
Top 28 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 71
Top 41 %
Genre · H
97ᵉ / 231
Top 42 %
Chrono net 1h20'25"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h56'50"
5'51/km15 924ᵉ scratch
Scratch
15924ᵉ / 25115
Top 63 %
Catégorie · SEM
6106ᵉ / 7724
Top 79 %
Genre · H
12726ᵉ / 17235
Top 74 %
Chrono net 1h56'50"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

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Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km
Route14 décembre 2024· Agenné en 1983M1M51ᵉ
21'30"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisné en 1983M1M22035ᵉ
2h14'57"
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 Km Route
Route8 septembre 2024· Agenné en 1983M1M431ᵉ
56'17"
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 7 km
Route27 octobre 2019· La Bredené en 1995SEM271ᵉ
47'36"
Marathon International Toulouse Métropole - 10 km
Route20 octobre 2019· Toulousené en 1995SEM2117ᵉ
1h09'00"
Jogg'iles - 20 km
Route19 novembre 2017· Miribel· 20 kmV1M123ᵉ
1h39'16"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyonné en 1973V1M4616ᵉ
1h51'57"
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