HelmerRUEDA

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Courses par saison

2013

2014

2015

2016

20161 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

59'39"

↘ −0'39" depuis 2013

10 km de Dubai · date à préciser · 2015 · couru 4 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2016

10 km de Dubai

Routedate à préciser· Dubai· 10 km

1h01'25"

6'09/km2 963ᵉ scratch

Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

2015

10 km de Dubai

Routedate à préciser· Dubai· 10 km

59'39"RP

5'58/km2 835ᵉ scratch

Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h

2014

10 km de Dubai

Routedate à préciser· Dubai· 10 km

1h03'02"

6'18/km3 956ᵉ scratch

Chrono net 1h03'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h

2013

All Main Events

Route25 janv.· Dubai

1h06'28"

-2 971ᵉ scratch

10 km de Dubai

Route25 janv.· Dubai· 10 km

1h00'18"

6'02/km2 971ᵉ scratch

Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h