UrsulaRUDOLPH

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
3
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'40"
↘ −38'17" depuis 2014
10km Lauf/Walk · 19 avril 2015 · couru 2 fois
56'401h3420142015
Semi
1h58'03"
Händellauf Halbmarathon · 7 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'59"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
4h224h38200920102011201220132014
2015
10km Lauf/Walk
Route19 avr.· Leipzig· 10 km
56'40"RP
5'40/km172ᵉ scratch
Chrono net 56'40"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h38'48"
6'36/km188ᵉ scratch
Chrono net 4h38'48"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
DING Walk - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
1h34'57"
9'30/km
Chrono net 1h34'57"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h58'03"RP
5'36/km54ᵉ scratch
Chrono net 1h58'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'59"RP
6'14/km2 989ᵉ scratch
Chrono net 4h22'59"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h