BerndRUDOLPH

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Courses par saison
1
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
44'42"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'43"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'16"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'03"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
4h064h372024
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
44'42"RP
8'56/km2 099ᵉ scratch
Chrono net 44'42"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h37'00"
6'34/km6 719ᵉ scratch
Chrono net 4h37'00"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h37'00"
6'34/km6 719ᵉ scratch
Chrono net 4h37'00"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h06'03"RP
5'50/km21 664ᵉ scratch
Chrono net 4h06'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
47'43"RP
4'46/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'16"RP
5'31/km8 833ᵉ scratch
Chrono net 1h56'16"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h