BenjaminRUDNICK

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Courses par saison
3
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'15"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
49'30"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'18"
↘ −17'32" depuis 2013
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h444h02201320152017201920212023
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h44'18"RP
5'19/km3 880ᵉ scratch
Chrono net 3h44'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h02'09"
5'44/km4 701ᵉ scratch
Chrono net 4h02'09"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h01'50"
5'44/km5 261ᵉ scratch
Chrono net 4h01'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
49'30"RP
2'21/km993ᵉ scratch
Chrono net 49'30"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
42'15"RP
4'14/km204ᵉ scratch
Chrono net 42'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h