AlexanderRUDNICK

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Courses par saison
2
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'05"
10km - Lauf · 17 mai 2015 · couru 2 fois
1h031h122015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
1h06'44"
Continental ViertelMarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h12'14"
7'13/km469ᵉ scratch
Chrono net 1h12'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Continental ViertelMarathon
Route17 mai· Regensburg· 42.195 km
1h06'44"RP
1'35/km398ᵉ scratch
Chrono net 1h06'44"Allure 1'35/kmVitesse 37,9 km/h
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h03'05"RP
6'19/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h03'05"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h