ThomasRUCKI

né en 1989
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Courses par saison
2
2021
5
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'13"
↘ −1'10" depuis 2021
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route · 6 mars 2022 · couru 7 fois
46'1350'42202120222023
Semi
1h51'36"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional · 15 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h30'24"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 Km De Billy Montigny - 10km label départemental
Route1 mai· Billy Montigny· 10 km
49'28"
4'57/km70ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h30'24"RP
6'25/km38 397ᵉ scratch
Scratch
38397ᵉ / 50800
Top 76 %
Catégorie · SEM
11358ᵉ / 13350
Top 85 %
Genre · H
30436ᵉ / 37760
Top 81 %
Chrono net 4h30'24"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 oct.· Lille· 10 km
47'39"
4'46/km667ᵉ scratch
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route9 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
50'42"
5'04/km399ᵉ scratch
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional
Route15 mai· Lens· 21.1 km
1h51'36"RP
5'17/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 1288
Top 33 %
Chrono net 1h51'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km De Billy Montigny - 10 Km Route
Route1 mai· Billy Montigny· 10 km
46'56"
4'42/km26ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
46'13"RP
4'37/km444ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
10km D'arras - 10 Km Route
Route29 août· Arras· 10 km
47'42"
4'46/km286ᵉ scratch
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 10 Km Route
Route3 juil.· Lens· 10 km
47'23"
4'44/km285ᵉ scratch
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

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Les Foulées Anstinoises - 5km
Route10 juin 2018· Anstaing· 5 kmné en 1989SEM81ᵉ
33'03"
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