LisaRUCK

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Courses par saison

2023

20234 courses4 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

49'49"

10km Lauf · 13 mai 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

2h36'16"

Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois

2023

10km Lauf

Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km

49'49"RP

4'59/km92ᵉ scratch

Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

Mass

Route23 avr.· 42,2 km

2h36'16"RP

3'42/km15 418ᵉ scratch

Chrono net 2h36'16"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h

Mass and Virtual

Route23 avr.· 42,2 km

2h36'16"

3'42/km

Chrono net 2h36'16"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h

Mass and Virtual

Route23 avr.· London· 42,2 km

2h36'16"

3'42/km

Chrono net 2h36'16"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h