ThomasRUAUX

né en 1984
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Chiffres clés
13 courses
2024 à 2026
3h45'37"
RP Marathon
1h56'25"
RP Semi
49'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2024
5
2025
5
2026
20265 courses4 route1 trail
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
3h48'44"
5'25/km1 402ᵉ scratch
Trail du Bessin
Trail10 mai· 22 km· 200 D+Cote 45
1h52'29"
5'07/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 161
Top 32 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
47ᵉ / 128
Top 37 %
Brut 1h52'29"
Marathon des Héros
Route29 mars· Bayeux· 42.195 km
3h47'52"
5'24/km387ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Marathon des Héros
Route28 mars· Bayeux· 42.195 kmRP
3h45'37"
5'21/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1245
Top 31 %
Chrono net 3h45'37"Brut 3h47'52"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Course Nature d'Isigny - Les dix-huitres Kilomètres du Caieu
Route22 févr.
1h30'14"
-124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 333
Top 37 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 31
Top 58 %
Genre · H
116ᵉ / 238
Top 49 %
Brut 1h30'14"
2025
Les virées du patrimoine - La Cursula 10K
Route21 sept.
45'28"
-58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 326
Top 18 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · H
53ᵉ / 191
Top 28 %
Brut 45'28"
URBAN TRAIL DE BAYEUX - 13KM COURSE
Trail20 sept.· Bayeux· 13 km
1h46'18"
8'11/km1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 1171
Top 93 %
Catégorie · M1H
107ᵉ / 113
Top 95 %
Genre · H
623ᵉ / 655
Top 95 %
Chrono net 1h46'18"Brut 2h01'31"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Les Foulées de Decat' 10km - Les Foulees De Decat 10km
Route30 août· Mondeville· 10 kmRP
49'18"
4'56/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 395
Top 31 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue
46'26"
-334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 1502
Top 22 %
Chrono net 46'26"
Trail du Bessin
Trail18 mai· 22 km· 210 D+Cote 43
1h58'08"
5'22/km108ᵉ scratch
2024
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route30 déc.· Caen· 21 kmRP
1h56'25"
5'33/km507ᵉ scratch
Urban Trail de Bayeux 2024 - Urban Trail De Bayeux 13km Course 2008 Et Avant
Trail21 sept.· Bayeux· 13 km
1h53'57"
8'46/km1 033ᵉ scratch
Scratch
1033ᵉ / 1083
Top 95 %
Chrono net 1h53'56"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h48'44"
5'25/km1 402ᵉ scratch
Scratch
1402ᵉ / 4753
Top 29 %
Chrono net 3h48'44"Brut 3h53'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h