ThomasRUAUX

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'28"
↘ −0'58" depuis 2025
Les Foulées Du Patrimoine - La Cursula 10km · 21 septembre 2025 · couru 3 fois
45'2849'182025
Semi
1h45'04"
↘ −11'21" depuis 2024
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte · 29 novembre 2025 · couru 2 fois
1h451h5620242025
Marathon
3h45'37"
↘ −3'07" depuis
42ème Foulees De Bayeux - 41,8km Marathon des Héros · 28 mars 2026 · couru 4 fois
3h453h48
2025
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route29 nov.· Caen· 21 km
1h45'04"RP
5'00/km238ᵉ scratch
Chrono net 1h45'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route30 déc.· Caen· 21 km
1h56'25"
5'33/km507ᵉ scratch