VirginieRUAULT

née en 1979
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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
22'30"
40ème Tour De Montreuil Juigne - 5 Km Route · 1 mai 2025 · couru 5 fois
22'3023'09202320242025
10 km
22'37"
↘ −27'01" depuis 2013
La Grammoirienne 2024 - 10 Km Route - 5 Km Route · 8 juin 2024 · couru 9 fois
22'3752'422013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Ronde De Noel - course individuelle 10km environ
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
51'33"
5'09/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 1103
Top 47 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 45
Top 9 %
Genre · F
58ᵉ / 349
Top 17 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
10 Km De Cholet - 5 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 5 km
23'09"
4'38/km133ᵉ scratch
40ème Tour De Montreuil Juigne - 5 Km Route
Route1 mai· 5 km
22'30"RP
4'30/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 251
Top 47 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
26ᵉ / 117
Top 22 %
Chrono net 22'30"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
LA GRAMMOIRIENNE 2024 - 5 km
Route6 août· 5 km
22'43"
4'33/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 200
Top 44 %
Chrono net 22'43"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Grammoirienne 2024 - 10 Km Route - 5 Km Route
Route8 juin· 10 km
22'37"RP
2'16/km88ᵉ scratch
Chrono net 22'37"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
39ème Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai· Montreuil Juigne· 10 km
45'51"
4'35/km248ᵉ scratch
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Foulées D'automne - LES FOULEES D'AUTOMNE 5 KM
Route24 sept.· Beaucouze· 5 km
23'07"
4'37/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 90
Top 39 %
Chrono net 23'08"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
LA GRAMMOIRIENNE 2023 - 5 km
Route10 juin· 5 km
22'46"
4'33/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 125
Top 48 %
Chrono net 22'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2016
Les Foulees De Sarrigne - 10 Km Route
Route20 mars· Sarrigne· 10 km
48'31"
4'51/km233ᵉ scratch
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2015
La Ronde de Noël - 10 km
Route19 déc.· La Meignanne· 10 km
52'42"
5'16/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 1057
Top 54 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 113
Top 27 %
Genre · F
74ᵉ / 315
Top 23 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10km D'angers - 10 Km Route
Route20 sept.· Angers· 10 km
47'13"
4'43/km336ᵉ scratch
2014
La Ronde De Noel - 10 Km
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
48'33"
4'51/km414ᵉ scratch
2013
La Ronde De Noel - 10 Km
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
48'46"
4'53/km489ᵉ scratch
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
49'38"
4'58/km1 208ᵉ scratch
2011
La Ronde De Noêl - RONDE
Route17 déc.· La Meignanne
52'34"
-702ᵉ scratch
2010
La Ronde De Noêl - ronde de Noel
Route18 déc.· La Meignanne
56'13"
-692ᵉ scratch

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LA’TITUDE ÉDITION 2023 - LA RYTHMÉE - 10.5 KM
Route15 octobre 2023· 10.5 kmM0F (2.)66ᵉ
49'15"
La Confluente - 5 km F
Route20 juin 2015· Bouchemaine· 5 kmnée en 1979SEF9ᵉ
25'03"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2015· Murs-Erigne· 10 kmnée en 1979SEF330ᵉ
45'04"
Les Foulees De Sarrigne - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Sarrigne· 10 kmnée en 1979SEF242ᵉ
46'06"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2014· Murs-Erigne· 10 kmnée en 1979SEF343ᵉ
46'46"
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