FranckRUAULT

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Courses par saison
1
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
17'15"
↘ −5'40" depuis 2024
Les Foulées Préfaillaises - 4.8km · 26 juillet 2026 · couru 8 fois
17'1522'55202420252026
10 km
44'45"
↘ −2'17" depuis 2020
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM · 8 mai 2023 · couru 3 fois
44'4547'022020202120222023
Semi
20'16"
29 Eme Semi Marathon De Briere - Course HS non officielle · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
29 Eme Semi Marathon De Briere - Course HS non officielle
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
20'16"RP
0'58/km68ᵉ scratch
Chrono net 20'16"Allure 0'58/kmVitesse 62,5 km/h

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La Levalloisienne - 5 kms
Route6 octobre 2024· Levallois Perret· 5 kmné en 1970M4M272ᵉ
26'52"
La Levalloisienne - 10 Km Route
Route15 octobre 2023· Levallois Perret· 10 kmné en 1970M3M1243ᵉ
1h01'05"
La Levalloisienne - 10 km
Route16 octobre 2022· Levallois Perret· 10 kmné en 1970M3M837ᵉ
56'31"
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