AlainRUAUDEL

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
35'42"
Le Déca d'Escalquens - 5 km · 10 février 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'47"
Courir à L'Union - 10 km · 25 février 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h23'24"
Semi-Marathon de Toulouse · 21 septembre 2014 · couru 2 fois
1h232h02201420152016
Marathon
3h04'29"
Marathon De Copenhague (Den) - Marathon · 19 mai 2013 · couru 2 fois
3h043h432013201420152016
2019
Le Déca d'Escalquens - 5 km
Route10 févr.· Escalquens· 5 km
35'42"RP
7'08/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 121
Top 89 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 22
Top 95 %
Genre · H
75ᵉ / 79
Top 95 %
Chrono net 35'42"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Courir à L'Union - 10 km
Route25 févr.· L'Union· 10 km
44'47"RP
4'29/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 255
Top 20 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 60
Top 40 %
Genre · H
51ᵉ / 188
Top 27 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h43'31"
5'18/km560ᵉ scratch
Chrono net 3h43'31"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Barcelone· 21.1 km
2h02'49"
5'49/km10 436ᵉ scratch
Chrono net 2h02'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Toulouse
Route21 sept.· Toulouse· 21.1 km
1h23'24"RP
3'57/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 1257
Top 2 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 504
Top 2 %
Genre · H
24ᵉ / 1010
Top 2 %
Chrono net 1h23'24"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2013
Marathon De Copenhague (Den) - Marathon
Route19 mai· Copenhague· 42.195 km
3h04'29"RP
4'22/km364ᵉ scratch