DenisRUAU
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12007
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2009
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12012
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32015
2016
52017
32018
32019
12020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
36'30"
Semi
1h25'58"
Marathon
3h02'34"
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21,1 km1h30'29"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h30'29"
Scratch
3110ᵉ / 41332
Top 8 %
Catégorie · M4H
40ᵉ / 1310
Top 3 %
Genre · H
2984ᵉ / 26758
Top 11 %
Chrono net 1h30'29"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2020
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 MarathonRoute1 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km1h33'21"
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 Marathon
Route1 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h33'21"
Chrono net 1h33'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2019
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHONRoute3 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km1h36'47"
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route3 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h36'47"
Chrono net 1h36'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h29'19"
36 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route15 mars· La Rochelle· 21,1 km
1h32'02"
2011
Semi Sylvannais France Express - 1/2 Marathon
Route10 avr.· St Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h25'58"RP
C’est bien toi ?
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Plusieurs homonymes ? Ton année :
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2012
La Ronde Du Vin Nouveau - LA RONDE DU VIN NOUVEAU
Route29 septembre 2012· La Tessouallené en 1964V1M15ᵉ
38'07"