ElénaRUAT

née en 2003
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'34"
↘ −1'11" depuis 2019
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 5 km · 15 décembre 2024 · couru 3 fois
20'3422'552019202020212022202320242025
10 km
37'21"
↘ −9'43" depuis 2022
10km du 14ème · 18 janvier 2026 · couru 2 fois
37'2147'0420222023202420252026
Semi
1h39'20"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h39'20"RP
4'42/km9 251ᵉ scratch
Scratch
9251ᵉ / 49281
Top 19 %
Catégorie · SF
776ᵉ / 11392
Top 7 %
Genre · F
1166ᵉ / 21931
Top 5 %
Chrono net 1h39'19"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
37'21"RP
3'44/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 2995
Top 5 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 830
Top 14 %
Genre · F
162ᵉ / 1820
Top 9 %
Chrono net 37'21"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2025
49e Cross De La Ville De Sceaux - 5 km
Route9 févr.· 5 km
22'55"
4'35/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 372
Top 16 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
3ᵉ / 189
Top 2 %
Chrono net 22'55"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 5 km
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 km
20'34"RP
4'07/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 1321
Top 16 %
Catégorie · ESF
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · F
32ᵉ / 711
Top 5 %
Chrono net 20'34"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon· 10 km
47'04"
4'42/km1 138ᵉ scratch
Scratch
1138ᵉ / 10708
Top 11 %
Catégorie · JUF
3ᵉ / 77
Top 4 %
Genre · F
89ᵉ / 4696
Top 2 %
Chrono net 47'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Corrida De Noël - 5000
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux
19'08"
-86ᵉ scratch
44es Foulées De Malakoff - 5KM VE
Route9 févr.· Malakoff· 5 km
21'45"
4'21/km75ᵉ scratch
2017
Corrida De Noël - Course n°1
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux
12'16"
-35ᵉ scratch
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 3 km
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 3 km
13'52"
4'37/km235ᵉ scratch