TRISTANRUANO
Courses par saison
12021
22022
12023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'33"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'33"
Marathon-
jamais couru
2026
Course De L'artichaut Carxofa - Course 10 kmRoute19 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km39'33"RP
Course De L'artichaut Carxofa - Course 10 km
Route19 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km
39'33"RP
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2025
Run In Saint Laurent - Course routeRoute3 août· Saint Laurent De La Salanque38'36"
Run In Saint Laurent - Course route
Route3 août· Saint Laurent De La Salanque
38'36"
Chrono net 38'36"
Foulées Orange - 15.5 kmRoute11 mai· Saint Christophe· 15,5 km1h15'51"
Foulées Orange - 15.5 km
Route11 mai· Saint Christophe· 15,5 km
1h15'51"
Chrono net 1h15'51"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2024
La Course Des Vendanges - Course des vendangesRoute12 oct.· Banyuls Sur Mer1h16'14"
La Course Des Vendanges - Course des vendanges
Route12 oct.· Banyuls Sur Mer
1h16'14"
Chrono net 1h16'14"
2023
La Course Des Vendanges - Course des vendanges
Route7 oct.· Banyuls Sur Mer
1h14'00"
2022
Les Foulées Sud Roussillon - 1/2 Marathon
Route5 juin· 21 km
1h56'34"
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 MarathonRoute3 avr.· Barcelone· 21,1 km1h33'33"RP
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Barcelone· 21,1 km
1h33'33"RP
Chrono net 1h33'33"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Course De La Saint Jean - Course de la St Jean
Route26 juin· Cerbere
1h05'43"