ThierryRUAN

né en 1963
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Chiffres clés
35 courses
2004 à 2026
3h49'15"
RP Marathon
1h37'53"
RP Semi
33 km
plus long trail · 2 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
4
2006
4
2007
2
2008
4
2009
3
2010
2011
2
2012
2013
4
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Marathon des Héros
Route29 mars· Bayeux· 42.195 km
4h05'38"
5'49/km619ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Marathon des Héros
Route28 mars· Bayeux· 42.195 km
4h02'24"
5'45/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 1245
Top 50 %
Chrono net 4h02'24"Brut 4h05'38"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Millet XTrail Courchevel
Trail4 août· 33 km· 2 200 D+Cote 37
7h46'33"
14'08/km292ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
4h15'51"
6'04/km2 631ᵉ scratch
Scratch
2631ᵉ / 4376
Top 60 %
Catégorie · M5M
80ᵉ / 169
Top 47 %
Genre · H
2258ᵉ / 3476
Top 65 %
Chrono net 4h15'51"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Les Foulées de Bayeux - Semi Marthon Alain Buchart
Route28 mars· 21.1 km
1h49'11"
5'10/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 290
Top 66 %
Chrono net 1h49'11"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2021
Hoka Xtrail Courchevel - 22 km
Trail1 août· Courchevel· 22 km· 1 200 D+Cote 28
5h54'08"
16'06/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 103
Top 99 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
78ᵉ / 79
Top 99 %
Chrono net 5h54'08"Allure 16'06/kmVitesse 3,7 km/h
2018
Marathon Touraine Loire Valley
Route23 sept.· Tours· 42.195 km
3h57'02"
5'37/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 1107
Top 46 %
Catégorie · V2M
92ᵉ / 208
Top 44 %
Genre · H
471ᵉ / 957
Top 49 %
Chrono net 3h57'02"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
33èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Bayeux· 21.1 km
1h47'13"
5'05/km342ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h46'11"
5'02/km1 329ᵉ scratch
Scratch
1329ᵉ / 4127
Top 32 %
Catégorie · V2M
176ᵉ / 619
Top 28 %
Genre · H
1246ᵉ / 3129
Top 40 %
Chrono net 1h46'11"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route15 mars· Bayeux· 21.1 km
1h45'34"
5'00/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 603
Top 68 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 113
Top 64 %
Genre · H
387ᵉ / 535
Top 72 %
Chrono net 1h45'34"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h20'54"
5'03/km4 472ᵉ scratch
Scratch
4472ᵉ / 21926
Top 20 %
Catégorie · V2M
370ᵉ / 2387
Top 16 %
Genre · H
4214ᵉ / 16030
Top 26 %
Chrono net 1h20'54"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h40'08"
4'45/km756ᵉ scratch
Scratch
756ᵉ / 3931
Top 19 %
Catégorie · V2M
111ᵉ / 601
Top 18 %
Genre · H
723ᵉ / 3026
Top 24 %
Chrono net 1h40'08"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail du Josas - 20 km
Trail6 avr.· Jouy-En-Josas· 20 km
2h27'06"
7'21/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 449
Top 45 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 62
Top 53 %
Genre · H
176ᵉ / 333
Top 53 %
Chrono net 2h27'06"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 21.1 km
1h43'57"
4'56/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 502
Top 59 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 92
Top 53 %
Genre · H
277ᵉ / 433
Top 64 %
Chrono net 1h43'57"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Courir entre deux "O" - 21 km
Trail25 nov.· Caen· 21 km
1h50'51"
5'17/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 910
Top 54 %
Catégorie · V1M
209ᵉ / 332
Top 63 %
Genre · H
473ᵉ / 800
Top 59 %
Chrono net 1h50'51"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h42'17"
4'51/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 3122
Top 27 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 852
Top 32 %
Genre · H
809ᵉ / 2508
Top 32 %
Chrono net 1h42'17"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h50'40"
5'32/km7 341ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h18'24"
4'54/km3 570ᵉ scratch
Scratch
3570ᵉ / 18277
Top 20 %
Catégorie · V1M
915ᵉ / 4273
Top 21 %
Genre · H
3471ᵉ / 14628
Top 24 %
Chrono net 1h18'24"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 kmRP
1h37'53"
4'38/km518ᵉ scratch
2009
Le 5èMe Courir Entre 2 "O" - 19km mixte
Route29 nov.· Caen· 19 km
1h41'08"
5'19/km408ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
1h39'02"
4'42/km600ᵉ scratch
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Senart· 42.195 kmRP
3h49'15"
5'26/km558ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h43'21"
4'54/km877ᵉ scratch
2008
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
56'01"
4'24/km453ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
1h38'08"
4'39/km479ᵉ scratch
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
54'13"
-378ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h34'35"
4'44/km2 346ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h39'37"
4'43/km482ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route25 mars· Bayeux· 21.1 km
1h41'54"
4'50/km386ᵉ scratch
2006
Les 12èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route12 nov.· Lasson· 12 km
56'04"
4'40/km463ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h52'25"
5'37/km8 710ᵉ scratch
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
1h46'31"
5'03/km854ᵉ scratch
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Bayeux· 21.1 km
1h39'47"
4'44/km336ᵉ scratch
2005
Semi Marathon Credit Lyonnais De Bayeux - 1/2 Marathon
Route20 mars· Bayeux· 21.1 km
1h49'27"
5'11/km378ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route14 mars· Bayeux· 21.1 km
1h56'47"
5'32/km635ᵉ scratch