GillesRUAL

né(e) en 1965
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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
20061 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'47"
Les Foulées Nazairiennes - 10 km · 16 octobre 2005 · couru 2 fois
47'4752'1220052006
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'19"
Marathon De Pornichet - Marathon · 3 octobre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2006
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route15 oct.· St Nazaire· 10 km
52'12"
5'13/km536ᵉ scratch
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
47'47"RP
4'47/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 894
Top 55 %
Catégorie · V1M
160ᵉ / 269
Top 59 %
Genre · H
463ᵉ / 770
Top 60 %
Chrono net 47'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2004
Marathon De Pornichet - Marathon
Route3 oct.· Pornichet· 42,2 km
3h53'19"RP
5'32/km812ᵉ scratch

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20km De St Nazaire - 20 Km Route
Route4 juin 2005· St Nazaire· 20 kmné(e) en 1965V1M296ᵉ
1h44'42"
20 Km De St Nazaire - 20 Km Route
Route5 juin 2004· St Nazaire· 20 kmné(e) en 1965SEM244ᵉ
1h43'28"
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