NicholasROY

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Courses par saison
1
2022
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'30"
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - 5K Run-Walk · 3 avril 2022 · couru 3 fois
28'3049'24202220232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'19"
↘ −5'48" depuis 2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 23 mai 2026 · couru 3 fois
1h341h4020252026
Marathon-
jamais couru
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route23 mai· Ottawa· 21.1 km
1h34'19"RP
4'28/km533ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21.1 km
1h40'07"
4'45/km913ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21.1 km
1h40'07"
4'45/km781ᵉ scratch
2024
GO2 SoCal Walk/Run - 5K Walk/Run
Route13 oct.· San Dimas
1h00'06"
-280ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
49'24"
9'53/km6 685ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
49'24"
9'53/km2 906ᵉ scratch
2022
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - 5K Run-Walk
Route3 avr.· Washington D.C.· 5 km
28'30"RP
5'42/km190ᵉ scratch
Sans date
Sun and Truth Riverside 5k 2026 - Kids 1.2 KM
Route-· Lasalle· 1.2 km
6'48"
5'40/km16ᵉ scratch
Demi-Marathon Bonneville de Lachine 2025 - 1 KM
Route-· Lachine
5'45"
-47ᵉ scratch
Défi Coureur des Bois 2025 - 1 KM
Route-· Gore· 1 km
6'09"
6'09/km9ᵉ scratch
Sun and Truth Riverside 5k 2025 - Kids 1.2 KM
Route-· Lasalle· 1.2 km
8'06"
6'45/km32ᵉ scratch
Demi-Marathon Bonneville de Lachine 2024 - 1 KM
Route-· Lachine
10'35"
-234ᵉ scratch