ConstanzeROY

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'01"
10 km Lauf · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'53"
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h34'17"
innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
1h342h21201620172018
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 21.1 km
1h58'53"RP
5'38/km1 125ᵉ scratch
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h21'11"
3'21/km395ᵉ scratch
Chrono net 2h21'11"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2016
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h34'17"RP
2'14/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2014
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
53'01"RP
5'18/km53ᵉ scratch
Chrono net 53'01"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h