JohanROX

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'39"
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'16"
↘ −7'12" depuis 2018
TCS Marathon · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
3h584h13201820192020202120222023
2023
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42.195 km
4h13'04"
6'00/km4 697ᵉ scratch
Catégorie · M50
575ᵉ / 908
Top 63 %
Genre · H
4305ᵉ / 6400
Top 67 %
Chrono net 4h13'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 km
1h46'39"RP
5'03/km1 696ᵉ scratch
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h58'16"RP
5'39/km7 200ᵉ scratch
Catégorie · M45
967ᵉ / 1598
Top 61 %
Genre · H
6207ᵉ / 10122
Top 61 %
Chrono net 3h58'16"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h05'28"
5'49/km10 634ᵉ scratch
Chrono net 4h05'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h