PaulRowse

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Chiffres clés
7 courses
2016 à 2026
10h37'54"
RP Ironman
4h57'01"
RP Half (70.3)
5h01'16"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Cairns 2026
Triathlon14 juin· L (Half)
5h24'01"
301ᵉ scratch
Natation
36'43"
11% · 677ᵉ
Vélo
2h52'42"
53% · 304ᵉ
CAP
1h48'35"
34% · 315ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
1'50"
Ironman 70.3 Geelong 2026
Triathlon22 mars· L (Half)
5h16'55"
496ᵉ scratch
Natation
34'52"
11% · 720ᵉ
Vélo
2h38'27"
50% · 362ᵉ
CAP
1h55'04"
36% · 644ᵉ
Transitions
T1
5'16"
T2
3'16"
2017
Ironman Cairns 2017
Triathlon11 juin· XL (Ironman)
10h37'54"
248ᵉ scratch
Natation
1h17'04"
12% · 545ᵉ
Vélo
5h18'45"
50% · 238ᵉ
CAP
3h54'07"
37% · 272ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
3'05"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h01'16"
7'08/km25 058ᵉ scratch
Chrono net 5h01'16"Brut 5h55'04"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2016
Ironman World Championship 2016
Triathlon8 oct.· XL (Ironman)
11h05'44"
1 122ᵉ scratch
Natation
1h12'13"
11% · 1 507ᵉ
Vélo
5h39'49"
51% · 1 062ᵉ
CAP
4h06'15"
37% · 1 176ᵉ
Transitions
T1
3'58"
T2
3'29"
Ironman 70.3 World Championship 2016
Triathlon4 sept.· L (Half)
4h57'01"
985ᵉ scratch
Natation
35'38"
12% · 1 931ᵉ
Vélo
2h40'12"
54% · 1 167ᵉ
CAP
1h32'46"
31% · 628ᵉ
Transitions
T1
4'59"
T2
3'26"
Ironman Australia 2016
Triathlon1 mai· XL (Ironman)
10h39'18"
190ᵉ scratch
Natation
1h13'19"
11% · 910ᵉ
Vélo
5h29'33"
52% · 157ᵉ
CAP
3h52'03"
36% · 213ᵉ
Transitions
T1
2'33"
T2
1'50"