SamROWLANDS

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h18'30"
Hackney Half Marathon · 8 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'25"
↘ −52'52" depuis 2021
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 4 fois
3h043h57202120222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
3h06'11"
4'25/km3 786ᵉ scratch
Chrono net 3h06'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
3h06'11"
4'25/km4 262ᵉ scratch
Chrono net 3h06'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h04'25"RP
4'22/km1 381ᵉ scratch
Catégorie · Msen
642ᵉ / 5713
Top 11 %
Genre · H
1299ᵉ / 12320
Top 11 %
Chrono net 3h04'25"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
3h57'17"
5'39/km4 136ᵉ scratch
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
1h18'30"RP
3'43/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 11773
Top 1 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 4745
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 6287
Top 1 %
Chrono net 1h18'30"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h