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RiekeROWEK

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'45"
5km Lauf · 13 mai 2023 · couru 3 fois
30'4531'512023202420252026
10 km
58'41"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
58'411h1220182019202020212022202320242025
Semi
2h46'26"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h46'26"RP
7'53/km9 888ᵉ scratch
Chrono net 2h46'26"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h