LilouROUZE
Courses par saison
12022
2023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
30'27"
↘ −1'18" depuis 2022
10 km
1h12'05"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h30'15"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
SEMI MARATHON DE HYERES 2026 - Course de 21 kmRoute5 avr.· 21 km2h30'15"RP
SEMI MARATHON DE HYERES 2026 - Course de 21 km
Route5 avr.· 21 km
2h30'15"RP
Scratch
1162ᵉ / 1213
Top 96 %
Catégorie · ESF
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
503ᵉ / 537
Top 94 %
Chrono net 2h30'15"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km RouteRoute29 juin· Frelinghien· 10 km1h12'05"RP
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route29 juin· Frelinghien· 10 km
1h12'05"RP
Chrono net 1h12'05"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Semi-Marathon International de Lille - 5 kmRoute17 mars· Lille· 5 km30'27"RP
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route17 mars· Lille· 5 km
30'27"RP
Scratch
575ᵉ / 807
Top 71 %
Catégorie · ESF
36ᵉ / 57
Top 63 %
Genre · F
236ᵉ / 420
Top 56 %
Chrono net 30'27"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 5 Km RouteRoute1 oct.· Lille· 5 km31'45"
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 5 Km Route
Route1 oct.· Lille· 5 km
31'45"
Chrono net 31'45"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h