MélanieROUX

née en 1980
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Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
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2017
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2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'45"
↘ −5'12" depuis 2018
Course Nature du Plan d'Eau - 10km · 1 mai 2025 · couru 3 fois
55'451h0820182019202020212022202320242025
Semi
1h46'16"
Genève Semi-Marathon · 12 mai 2019 · couru 4 fois
1h462h21201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2025
20 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 20 km
1h52'41"
5'38/km4 049ᵉ scratch
Scratch
4049ᵉ / 7285
Top 56 %
Catégorie · M1F
65ᵉ / 226
Top 29 %
Genre · F
704ᵉ / 2252
Top 31 %
Chrono net 1h52'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Course Nature du Plan d'Eau - 10km
Route1 mai· Écluzelles (28)· 10 km
55'45"RP
5'35/km116ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
1h08'55"
6'54/km13 040ᵉ scratch
Scratch
13040ᵉ / 16441
Top 79 %
Catégorie · V1M
13040ᵉ / 16441
Top 79 %
Genre · F
13040ᵉ / 16441
Top 79 %
Chrono net 1h08'55"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h11'05"
6'13/km36 343ᵉ scratch
Scratch
36343ᵉ / 47902
Top 76 %
Catégorie · M1F
851ᵉ / 1465
Top 58 %
Genre · F
12111ᵉ / 19415
Top 62 %
Chrono net 2h11'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'135'59021 km
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21,1 km
2h21'40"
6'43/km4 152ᵉ scratch
2022
Behobie-Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route13 nov.· Behobie· 20 km
1h47'39"
5'23/km10 826ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon International de Biarritz - Semi-Marathon
Route5 juin· Biarritz· 21,1 km
1h56'48"
5'32/km1 335ᵉ scratch
Scratch
1335ᵉ / 3597
Top 37 %
Catégorie · M1F
38ᵉ / 194
Top 20 %
Genre · F
302ᵉ / 1544
Top 20 %
Chrono net 1h56'48"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Course Du Pays D'apt - 19km
Route17 oct.· Saint Saturnin Les Apt· 19 km
2h16'13"
7'10/km22ᵉ scratch
2019
Genève Semi-Marathon
Route12 mai· Genève· 21,1 km
1h46'16"RP
5'02/km1 569ᵉ scratch
Scratch
1569ᵉ / 4955
Top 32 %
Catégorie · SEF
135ᵉ / 1010
Top 13 %
Genre · F
199ᵉ / 1793
Top 11 %
Chrono net 1h46'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
La Course
Route22 avr.· 10,7 km
1h00'57"
5'42/km432ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22,4 km
3h10'22"
8'30/km2 323ᵉ scratch
Scratch
2323ᵉ / 2374
Top 98 %
Catégorie · SEF
168ᵉ / 169
Top 99 %
Genre · F
502ᵉ / 518
Top 97 %
Chrono net 3h12'18"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2014
Foulee Jean Henri Fabre - 12km
Route12 juil.· Serignan Du Comtat· 12 km
1h03'26"
5'17/km125ᵉ scratch
2011
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Pce· 14 km
1h15'37"
5'24/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 405
Top 60 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · F
30ᵉ / 95
Top 32 %
Chrono net 1h15'37"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2006
TEMPLIERE
Route28 oct.· Nant· 11,3 km
1h16'39"
6'47/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 339
Top 82 %
Catégorie · SEF
118ᵉ / 144
Top 82 %
Genre · F
279ᵉ / 339
Top 82 %
Chrono net 1h16'39"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h

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La Marathyonnaise - 12 km
Route31 mai 2026· La Roche Sur Yon· 12 kmnée en 1992SEF528ᵉ
1h44'42"
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Begles· 10 kmnée en 1986M1F576ᵉ
1h04'33"
Semi-Marathon de Joinville
Route12 avril 2026· Joinville Le Pont· 21,1 kmM3F891ᵉ
2h00'53"
LA COURSE DU PRINTEMPS 2026 - Course 15 km
Route29 mars 2026· 15 kmnée en 1975M3F366ᵉ
1h31'21"
Course de la Paix 2025
Routedate à préciser · 2026· 10 kmnée en 1981M2F1361ᵉ
53'27"
Course De La Paix - 40ème édition
Route20 décembre 2025· Paunée en 1981M2F1247ᵉ
53'27"
Les Foulées Roses - 5 km les foulées roses
Route19 octobre 2025· Dreux· 5 kmnée en 1976M3F149ᵉ
37'52"
Paris-Versailles
Route28 septembre 2025· 16,2 kmM3F14122ᵉ
1h37'29"
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route13 avril 2025· Montpellier· 21,1 kmSEF3981ᵉ
2h19'23"
Semi-Marathon De Joinville - 10 Km Route
Route30 mars 2025· Joinville Le Pont· 10 kmnée en 1975M3F246ᵉ
57'25"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars 2025· La Grande Motte· 21,1 kmnée en 2002SEF1949ᵉ
2h17'51"
L'hivernale Des Lacs - L'HIVERNALE DES LACS
Route5 janvier 2025· Ortheznée en 1981M1F481ᵉ
1h33'11"
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 décembre 2024· Bayonne· 10 kmnée en 1981M1F4064ᵉ
1h12'00"
Corrida De Nohic - CORRIDA DE NOHIC
Route7 décembre 2024· Nohicnée en 1984M1F85ᵉ
45'11"
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Saint Jean De Luz· 21,1 kmnée en 1981M1F1755ᵉ
2h03'29"
Gahûs En Rose - 9km
Route6 octobre 2024· Puyoo· 9 kmnée en 1981M1F66ᵉ
1h00'38"
L'hivernale Des Lacs - 13.5km
Route7 janvier 2024· Orthez· 13,5 kmnée en 1981M1F301ᵉ
1h28'30"
Marathon Des Villages - 42.195km
Route21 octobre 2023· Lege Cap Ferret· 42,2 kmnée en 1981M1F567ᵉ
4h22'10"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2023· Dax· 10 kmnée en 1981M1F3483ᵉ
1h06'05"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avril 2023· Nantes· 21,1 kmnée en 2000SEF4152ᵉ
2h16'57"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route18 décembre 2022· Bayonne· 10 kmnée en 1981M1F1477ᵉ
55'20"
Foulées Du Sanglier - 10km
Route11 décembre 2022· Salies De Bearn· 10 kmnée en 1981M1F142ᵉ
1h13'07"
St Pol De Léon - Morlaix - La Saint Pol-Morlaix 22km
Route6 novembre 2022· Morlaix· 22 kmnée en 2000SEF1554ᵉ
2h25'29"
La Geussoise - 10km/145D+
Route3 septembre 2022· Geus D'arzacq· 10 kmnée en 1981M1F56ᵉ
1h04'06"
Generali Geneve Marathon - 10 km Run
Route14 mai 2022· 10 kmnée en 1984F30619ᵉ
51'41"
La Farigoulette - 23km
Route23 avril 2022· Cabrieres D'avignon· 23 kmnée en 1980M1F41ᵉ
2h35'54"
Les 10 Km Du Poinconnet - 10 Km Route
Route4 octobre 2020· Le Poinconnet· 10 kmnée en 1985M0F194ᵉ
56'43"
Corrida De Charleville-Mézières - Corrida de Charleville Mézières
Route21 décembre 2019· Charleville Mezieresnée en 1986SEF1337ᵉ
51'18"
Six-Fours Challenge - 21km
Route18 mai 2019· Six Fours Les Plages· 21 kmnée en 1991SEF145ᵉ
2h23'42"
La Rustrelienne - 12km
Route12 mai 2019· Rustrel· 12 kmnée en 1980SEF154ᵉ
1h15'47"
La Tournee De Vineuil - 5 km
Route13 avril 2019· Vineuil· 5 kmnée en 1985SEF96ᵉ
26'41"
Le Semi Marathon De Chateauroux - 5 km
Route17 mars 2019· Chateauroux· 5 kmnée en 1985SEF53ᵉ
26'39"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2018· Dax· 10 kmnée en 1981SEF2853ᵉ
1h03'41"
La Farigoulette - 8km
Route15 avril 2018· Cabrieres D'avignon· 8 kmnée en 1980SEF35ᵉ
50'23"
La Tournee De Vineuil - 5 km
Route14 avril 2018· Vineuil· 5 kmnée en 1985SEF70ᵉ
27'01"
Semi-Marathon De La Foret - 14,4km
Route6 août 2017· Saint Hilaire De Riez· 14,4 kmnée en 1996ESF101ᵉ
1h11'38"
Runlagnes - 13km
Route24 juin 2017· Lagnes· 13 kmnée en 1980SEF68ᵉ
41'46"
La Tournee De Vineuil - 5 km
Route22 avril 2017· Vineuil· 5 kmnée en 1985SEF136ᵉ
28'35"
Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2016· Nimes· 10 kmnée en 1992SEF1373ᵉ
1h00'28"
Course Pedestre Decouverte De La Presqu'ile - 12km
Route6 mars 2016· Saint Mandrier Sur Mer· 12 kmnée en 1991SEF212ᵉ
1h18'31"
Orthezienne - 6 km
Route27 juin 2015· Orthez· 6 kmnée en 1981SEF26ᵉ
29'54"
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route21 septembre 2014· Annecy· 10 kmnée en 1984SEF1595ᵉ
54'44"
25° Foulées Witryates - COURSE 2
Route13 mars 2011· Witry-Les-Reimsnée en 2001POF89ᵉ
7'55"
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