FrankROUX
5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
32023
22024
12025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
24'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'12"
Semi
2h00'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Bière - 10 kmRoute24 mai· Montbrison· 10 km55'44"
Marathon de la Bière - 10 km
Route24 mai· Montbrison· 10 km
55'44"
Scratch
90ᵉ / 2559
Top 4 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 37
Top 5 %
Genre · H
74ᵉ / 1239
Top 6 %
Chrono net 55'44"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
CORRIDA LERPTIENNE - Les 5 km LerptiensRoute11 avr.· 5 km24'55"RP
CORRIDA LERPTIENNE - Les 5 km Lerptiens
Route11 avr.· 5 km
24'55"RP
Scratch
46ᵉ / 129
Top 36 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
41ᵉ / 71
Top 58 %
Chrono net 24'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km RouteRoute22 mars· Feurs· 10 km53'41"
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route22 mars· Feurs· 10 km
53'41"
Chrono net 53'41"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2025
La Pontrambertrail - Les bords de LoireRoute19 oct.· Saint Just Saint Rambert29'45"
La Pontrambertrail - Les bords de Loire
Route19 oct.· Saint Just Saint Rambert
29'45"
Chrono net 29'45"
2024
Le Marathon De La Biere - 10 Km RouteRoute19 mai· Montbrison· 10 km49'12"RP
Le Marathon De La Biere - 10 Km Route
Route19 mai· Montbrison· 10 km
49'12"RP
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Baldomerienne - 6 kmRoute5 mai· Saint Galmier· 6 km27'15"
La Baldomerienne - 6 km
Route5 mai· Saint Galmier· 6 km
27'15"
Chrono net 27'15"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
City Run Sainté - 6 kmRoute9 déc.· St étienne· 6 km26'45"
City Run Sainté - 6 km
Route9 déc.· St étienne· 6 km
26'45"
Scratch
140ᵉ / 503
Top 28 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · H
122ᵉ / 278
Top 44 %
Chrono net 26'45"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées Veauchoises - 6 kmRoute1 oct.· Veauche· 6 km26'34"
Les Foulées Veauchoises - 6 km
Route1 oct.· Veauche· 6 km
26'34"
Scratch
16ᵉ / 48
Top 33 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
13ᵉ / 31
Top 42 %
Chrono net 26'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Feurs en ForezRoute26 mars· Feurs· 21.1 km2h00'46"RP
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route26 mars· Feurs· 21.1 km
2h00'46"RP
Scratch
387ᵉ / 462
Top 84 %
Catégorie · M4M
32ᵉ / 36
Top 89 %
Genre · H
307ᵉ / 341
Top 90 %
Chrono net 2h00'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
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Tout est réversible, course par course.
Course Des Babets - 5 Et 10 Km - 5 Km Route
Route19 avril 2026· Saint Etienne· 10 kmné en 1966M5M109ᵉ
24'14"
Lieues Foreziennes - LA LIEUE
Route11 novembre 2025· Bonsonné en 1966M5M97ᵉ
23'40"
La Rouchonette - la rouchonette
Route4 juillet 2025· Roche La Molierené en 1966M4M121ᵉ
42'14"
Course Nature La Rivatiere 2024 - Petite Rivatière
Route1 mai 2024· Rivasné en 1966M4M58ᵉ
43'24"
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route17 mars 2024· Feurs· 10 kmné en 1966M4M272ᵉ
47'30"