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FlorentROUX

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Courses par saison

1
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
6
2011
13
2012
12
2013
7
2014
13
2015
12
2016
12
2017
7
2018
5
2019
1
2020
4
2021
4
2022
3
2023
6
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'29"
↘ −1'38" depuis 2012
9eme Ronde De La Tour De Ribas - 4,77km · 13 avril 2013 · couru 19 fois
18'2922'22201220142016201820202022
10 km
35'48"
↘ −3'12" depuis 2005
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route · 9 avril 2017 · couru 33 fois
35'481h0220052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h19'39"
↘ −10'39" depuis 2006
Semi-Marathon des Pyramides · 1 mars 2015 · couru 17 fois
1h192h4020062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
2h59'47"
↘ −52'02" depuis 2011
Marathon des Côtes du Rhône · 22 octobre 2017 · couru 10 fois
2h593h5120112013201520172019202120232025
2025
10km De La Durance - 10 Km Route
Route21 déc.· Montfavet· 10 km
40'01"
4'00/km84ᵉ scratch
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les 10Km D'althen - 10 Km Route
Route16 nov.· Althen-des-Paluds· 10 km
43'58"
4'24/km132ᵉ scratch
2022
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
54'05"
5'25/km2 953ᵉ scratch
Scratch
2953ᵉ / 10708
Top 28 %
Catégorie · SEM
1172ᵉ / 2443
Top 48 %
Genre · H
2503ᵉ / 5993
Top 42 %
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
10km De La Durance - 10 kms non officiel
Route19 déc.· Montfavet· 10 km
38'53"
3'53/km31ᵉ scratch
10 Km De Saint Andiol 13670 Au Profit Du Telethon - 10 Km Route
Route4 déc.· Saint Andiol· 10 km
40'39"
4'04/km52ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
LA ROSE PONTETIENNE 2021 - 10 km
Route24 oct.· Le Pontet· 10 km
39'45"
3'59/km11ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
48'36"
4'52/km1 949ᵉ scratch
Scratch
1949ᵉ / 13125
Top 15 %
Catégorie · SEM
1056ᵉ / 3676
Top 29 %
Genre · H
1794ᵉ / 7088
Top 25 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route14 avr.· Cavaillon· 10 km
39'44"
3'58/km105ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
38'31"
3'51/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 955
Top 8 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 231
Top 23 %
Genre · H
70ᵉ / 582
Top 12 %
Chrono net 38'31"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2018
10km Auchan-Le Pontet - 10 Km Route
Route1 avr.· Le Pontet· 10 km
37'31"
3'45/km44ᵉ scratch
10 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 10 km
36'32"
3'39/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 501
Top 11 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 111
Top 32 %
Genre · H
52ᵉ / 322
Top 16 %
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2017
10 km de La Cité des Papes
Route24 sept.· Avignon· 10 km
37'38"
3'46/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 738
Top 7 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 177
Top 14 %
Genre · H
47ᵉ / 470
Top 10 %
Chrono net 37'38"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route9 avr.· Cavaillon· 10 km
35'48"RP
3'35/km26ᵉ scratch
10km Auchan-Le Pontet - 10 Km Route
Route2 avr.· Le Pontet· 10 km
37'27"
3'45/km48ᵉ scratch
Tour Des Remparts - 10 Km Route
Route26 mars· Avignon· 10 km
37'21"
3'44/km21ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route4 mars· La Grande Motte· 10 km
37'08"
3'43/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 1709
Top 6 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 370
Top 15 %
Genre · H
97ᵉ / 1012
Top 10 %
Chrono net 37'08"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route29 janv.· Salon De Provence· 10 km
36'28"
3'39/km26ᵉ scratch
Chrono net 36'28"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
36'19"
3'38/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1503
Top 4 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 427
Top 9 %
Genre · H
56ᵉ / 1072
Top 5 %
Chrono net 36'19"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route25 sept.· Avignon· 10 km
38'32"
3'51/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 793
Top 7 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 229
Top 15 %
Genre · H
53ᵉ / 518
Top 10 %
Chrono net 38'32"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
1h02'25"
6'15/km3 351ᵉ scratch
Scratch
3351ᵉ / 3537
Top 95 %
Catégorie · SEM
904ᵉ / 926
Top 98 %
Genre · H
2334ᵉ / 2410
Top 97 %
Chrono net 1h02'25"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Auchan-Le Pontet
Route3 avr.· Le Pontet· 10 km
37'12"
3'43/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 298
Top 15 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 79
Top 29 %
Genre · H
44ᵉ / 231
Top 19 %
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2015
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route7 nov.· L'isle Sur La Sorgue· 10 km
36'35"
3'40/km19ᵉ scratch
10km De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route27 sept.· Avignon· 10 km
37'12"
3'43/km49ᵉ scratch
Foulée Du Groseau - 10km
Route23 août· Malaucene· 10 km
41'28"
4'09/km15ᵉ scratch
2014
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route8 nov.· L'isle Sur La Sorgue· 10 km
44'16"
4'26/km136ᵉ scratch
10 km Auchan-Le Pontet
Route6 avr.· Le Pontet· 10 km
37'42"
3'46/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 393
Top 14 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 109
Top 28 %
Genre · H
56ᵉ / 297
Top 19 %
Chrono net 37'42"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2013
10 km de l'Isle
Route9 nov.· Isle sur la Sorgue· 10 km
39'42"
3'58/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 368
Top 19 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 84
Top 35 %
Genre · H
70ᵉ / 277
Top 25 %
Chrono net 39'42"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
La Carombaise
Route27 oct.· Caromb· 10 km
49'31"
4'57/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 272
Top 29 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 61
Top 49 %
Genre · H
75ᵉ / 211
Top 36 %
Chrono net 49'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Ronde Du Berlingot - 10.5 kms
Route13 oct.· Carpentras· 10,5 km
46'53"
4'28/km28ᵉ scratch
Tour Des 3 Portes - 10km non officiel
Route21 juil.· Courthezon· 10 km
41'05"
4'07/km36ᵉ scratch
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route24 mars· Cavaillon· 10 km
37'55"
3'48/km13ᵉ scratch
2012
10 km de La Cité des Papes
Route9 sept.· Avignon· 10 km
41'30"
4'09/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 519
Top 19 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 173
Top 24 %
Genre · H
91ᵉ / 410
Top 22 %
Chrono net 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2005
10 Km Auchan Le Pontet - 10 Km Route
Route2 oct.· Le Pontet· 10 km
39'00"
3'54/km40ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Paris· 21,1 kmné en 1998SEM4671ᵉ
2h10'23"
2012
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné en 1988SEM3052ᵉ
2h00'53"
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