AlainROUX

né en 1963
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Courses par saison
2
2004
5
2005
3
2006
2
2007
1
2008
4
2009
5
2010
8
2011
7
2012
10
2013
6
2014
9
2015
9
2016
2
2017
1
2018
4
2019
2020
1
2021
6
2022
4
2023
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'50"
Course De Bruguieres - 5km · 2 septembre 2012 · couru 2 fois
24'5029'122012201320142015
10 km
39'53"
↘ −2'49" depuis 2004
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route · 19 novembre 2006 · couru 27 fois
39'531h06200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h36'10"
↘ −0'43" depuis 2005
Semi Marathon Des Lions - semi marathon · 15 février 2009 · couru 13 fois
1h362h43200520072009201120132015201720192021
Marathon
3h37'12"
↘ −5'24" depuis 2004
Marathon De La Liberté Caen - Marathon · 12 juin 2005 · couru 16 fois
3h375h282004200620082010201220142016201820202022
2026
PALMYRE RUN 2026 - 10 km Palmyre Run
Route19 juin· 10 km
1h03'19"
6'20/km316ᵉ scratch
En Laure en Courant - 10 km
Route31 mai· Labruguiere· 10 km
54'20"
5'26/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 219
Top 61 %
Catégorie · M5M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
112ᵉ / 139
Top 81 %
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
LA CORIMA DRÔME PROVENÇALE 2026
Route29 mars· 26200 Montélimar
4h06'00"
-315ᵉ scratch
Ronde Givree Auchan - RONDE GIVREE AUCHAN
Route25 janv.· Castres
2h53'47"
-341ᵉ scratch
2025
LES COPAINS - CYFAC 2025
Route5 juil.· 63600 Ambert
5h08'09"
-179ᵉ scratch
LA CORIMA DRÔME PROVENÇALE 2025
Route30 mars· 26200 Montelimar
3h30'20"
-203ᵉ scratch
2023
Les 21 Kms De Casteljaloux - 10.5km
Route26 nov.· Casteljaloux· 10.5 km
1h06'37"
6'21/km256ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 42.195 km
4h18'01"
6'07/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 718
Top 69 %
Catégorie · M4M
33ᵉ / 45
Top 73 %
Genre · H
446ᵉ / 613
Top 73 %
Chrono net 4h18'01"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
4h18'26"
-484ᵉ scratch
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route5 mars· La Vieille Lyre· 10.1 km
50'02"
4'57/km64ᵉ scratch
2022
La Drômoise - La Panoramique 78Km
Route16 sept.· 78 km
3h36'22"
2'46/km167ᵉ scratch
10 Bornes Nature De Conches - 10km
Route26 juin· Conches En Ouche· 10 km
1h00'07"
6'01/km35ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route29 mai· Poitiers· 42.195 km
4h18'02"
6'07/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 718
Top 69 %
Catégorie · M4M
33ᵉ / 45
Top 73 %
Genre · H
446ᵉ / 613
Top 73 %
Chrono net 4h18'02"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Tour De La Saussaye - 15 KM
Route15 mai· La Saussaye· 15 km
1h22'19"
5'29/km42ᵉ scratch
Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route1 mai· Ste-Gemme-Moronval (28)· 21 km
1h58'25"
5'38/km56ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Chrono net 1h58'25"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
La Corima Drome Provençale 26 et 27 Mars 2022 - 105 KM
Route27 mars· 105 km
3h52'30"
2'13/km490ᵉ scratch
2021
Courir Pour Un Enfant - 15 km
Route19 sept.· Gouville· 15 km
1h23'33"
5'34/km36ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
57'20"
5'44/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 1242
Top 59 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 134
Top 65 %
Genre · H
564ᵉ / 768
Top 73 %
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 10km
Route28 avr.· Ste-Gemme-Moronval (28)· 10 km
51'52"
5'11/km94ᵉ scratch
Catégorie · V2M
17ᵉ / 31
Top 55 %
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Corima Drome Provencale - 105 Km
Route14 avr.· 105 km
3h54'10"
2'14/km368ᵉ scratch
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route10 mars· La Vieille Lyre· 10.1 km
51'42"
5'07/km48ᵉ scratch
2018
La Course du Muguet - 15 km
Route1 mai· Montauban· 15 km
1h24'15"
5'37/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 273
Top 76 %
Catégorie · VEM
109ᵉ / 136
Top 80 %
Genre · H
175ᵉ / 208
Top 84 %
Chrono net 1h24'15"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
BOSSES DE PROVENCE - Prioritaire - 130Km by EKOÏ
Route24 sept.· 130 km
5h30'41"
2'33/km362ᵉ scratch
La Vélotoise 2017 - La Figeacoise 109 Km (1714 mD+)
Route6 août· 109 km
3h58'21"
2'11/km167ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h12'33"
5'59/km4 002ᵉ scratch
Scratch
4002ᵉ / 5564
Top 72 %
Catégorie · V2M
730ᵉ / 1051
Top 69 %
Genre · H
3580ᵉ / 4708
Top 76 %
Chrono net 4h12'33"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon Seine-Eure
Route16 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
4h15'41"
6'04/km632ᵉ scratch
Scratch
632ᵉ / 860
Top 73 %
Catégorie · V2M
124ᵉ / 173
Top 72 %
Genre · H
590ᵉ / 778
Top 76 %
Chrono net 4h15'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
L'Ebroïcienne
Route25 sept.
49'02"
-226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 447
Top 51 %
Catégorie · V2H
30ᵉ / 53
Top 57 %
Genre · H
204ᵉ / 339
Top 60 %
Chrono net 49'02"
La Vélotoise - La Velotoise 130 Km (1910 mD+)
Route7 août· 130 km
4h41'18"
2'10/km92ᵉ scratch
Sur les Traces du Loup
Route25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
3h38'12"
6'37/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 371
Top 65 %
Catégorie · V2M
50ᵉ / 80
Top 63 %
Genre · H
213ᵉ / 299
Top 71 %
Chrono net 3h38'13"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées Fécampoises - 1èRe éDition - 10 km Foulées Fécampoises
Route12 juin· Fecamp· 10 km
52'18"
5'14/km53ᵉ scratch
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route3 avr.· Ste Gemme-Moronval· 21 km
1h47'42"
5'08/km69ᵉ scratch
Catégorie · V2M
14ᵉ / 22
Top 64 %
Chrono net 1h47'43"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h22'09"
5'12/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 2472
Top 35 %
Catégorie · V2M
82ᵉ / 150
Top 55 %
Genre · H
837ᵉ / 1986
Top 42 %
Chrono net 1h22'09"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route14 févr.· Bullion· 21.1 km
1h55'51"
5'29/km727ᵉ scratch
Scratch
727ᵉ / 1050
Top 69 %
Catégorie · V2M
155ᵉ / 213
Top 73 %
Genre · H
598ᵉ / 779
Top 77 %
Chrono net 1h55'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
L'Ebroicienne
Route27 sept.· 10 km
48'56"
4'54/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 492
Top 44 %
Catégorie · V2H
22ᵉ / 50
Top 44 %
Genre · H
203ᵉ / 382
Top 53 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Vélotoise - La Velotoise 130 Km (1910 mD+)
Route9 août· 130 km
4h23'02"
2'01/km60ᵉ scratch
Trail Du Val D'allos - 15 KM
Route26 juil.· Allos· 15 km
2h06'18"
8'25/km132ᵉ scratch
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
1h50'03"
6'28/km311ᵉ scratch
Catégorie · V2M
37ᵉ / 85
Top 44 %
Chrono net 1h49'38"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Limousine André Dufraisse - La Limousine (159 Km) - circuit chronométré
Route6 juin· 159 km
5h22'26"
2'02/km371ᵉ scratch
Les 6èMe Foulées Rugloises - 10.1km
Route19 avr.· Rugles· 10.1 km
53'30"
5'18/km108ᵉ scratch
Trail Hermes - 10km
Route18 avr.· Frejus· 10 km
1h00'52"
6'05/km26ᵉ scratch
Trail Hermes - 9km
Route18 avr.· Frejus· 9 km
53'33"
5'57/km14ᵉ scratch
Foulées Romaines De Guichainville - 5 Km Route de Guichainville
Route22 mars· Guichainville· 5 km
29'12"
5'50/km52ᵉ scratch
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17.2 km
1h39'54"
5'48/km1 775ᵉ scratch
Scratch
1775ᵉ / 2579
Top 69 %
Catégorie · V2M
360ᵉ / 484
Top 74 %
Genre · H
1460ᵉ / 1822
Top 80 %
Chrono net 1h39'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h34'13"
6'33/km1 570ᵉ scratch
Scratch
1570ᵉ / 1738
Top 90 %
Catégorie · V2M
227ᵉ / 249
Top 91 %
Genre · H
1177ᵉ / 1246
Top 94 %
Chrono net 1h34'13"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Le Sentier des Bouzèdes
Route3 août· Genolhac· 11.7 km
1h39'07"
8'28/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 102
Top 62 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
57ᵉ / 81
Top 70 %
Chrono net 1h39'07"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
La Limousine André Dufraisse - La Limousine 159 Km
Route7 juin· 159 km
5h36'17"
2'07/km319ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h22'57"
5'23/km1 406ᵉ scratch
Scratch
1406ᵉ / 3090
Top 46 %
Catégorie · V2M
258ᵉ / 587
Top 44 %
Genre · H
1340ᵉ / 2530
Top 53 %
Chrono net 1h22'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Les Boucles De La Risle - 10.km
Route16 mars· La Vieille Lyre
54'25"
-102ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h03'18"
5'46/km3 253ᵉ scratch
Scratch
3253ᵉ / 4913
Top 66 %
Catégorie · V2M
598ᵉ / 939
Top 64 %
Genre · H
3015ᵉ / 4289
Top 70 %
Chrono net 4h03'18"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Trophée T2C des Muletiers
Route22 sept.· Orcines· 2.29 km
19'54"
8'41/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 358
Top 51 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 80
Top 65 %
Genre · H
172ᵉ / 289
Top 60 %
Chrono net 19'54"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Course De Bruguieres - 10 km
Route1 sept.· Bruguieres· 10 km
57'00"
5'42/km129ᵉ scratch
Ronde Des Sapins - ronde des sapins
Route25 août· Belcaire
1h23'45"
-118ᵉ scratch
Semi-Marathon Bédoin Ventoux
Route28 juil.· Bedoin· 21.5 km
2h43'22"
7'36/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 427
Top 47 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 95
Top 41 %
Genre · H
188ᵉ / 377
Top 50 %
Chrono net 2h43'22"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Sur les Traces du Loup
Route29 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
3h24'32"
6'12/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 570
Top 58 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 126
Top 60 %
Genre · H
302ᵉ / 481
Top 63 %
Chrono net 3h24'32"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10 km de Fréjus
Route22 juin· Frejus· 10 km
45'30"
4'33/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 720
Top 33 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 81
Top 32 %
Genre · H
222ᵉ / 531
Top 42 %
Chrono net 45'30"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h21'30"
5'18/km791ᵉ scratch
Scratch
791ᵉ / 3385
Top 23 %
Catégorie · V2M
156ᵉ / 694
Top 22 %
Genre · H
770ᵉ / 2765
Top 28 %
Chrono net 1h21'30"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route10 mars· La Vieille Lyre· 10.1 km
50'13"
4'58/km89ᵉ scratch
Semi-Marathon des Lions
Route17 févr.· Bullion· 21.1 km
1h39'04"
4'42/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 1163
Top 29 %
Catégorie · V2M
68ᵉ / 272
Top 25 %
Genre · H
327ᵉ / 916
Top 36 %
Chrono net 1h39'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Marathon Seine-Eure
Route21 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h49'12"
5'26/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 597
Top 61 %
Catégorie · V1M
163ᵉ / 236
Top 69 %
Genre · H
344ᵉ / 534
Top 64 %
Chrono net 3h49'11"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
1h46'07"
5'02/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 2304
Top 47 %
Catégorie · V2M
146ᵉ / 309
Top 47 %
Genre · H
1035ᵉ / 1888
Top 55 %
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Course De Bruguieres - 5km
Route2 sept.· Bruguieres· 5 km
24'50"RP
4'58/km30ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
3h23'27"
6'21/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 1671
Top 33 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 506
Top 42 %
Genre · H
517ᵉ / 1320
Top 39 %
Chrono net 3h23'27"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
3eme Foulees Rugloises - 10km
Route21 avr.· Rugles· 10 km
46'38"
4'40/km62ᵉ scratch
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Evreux· 21.1 km
1h46'04"
5'02/km99ᵉ scratch
Les Boucles De La Risle - 10km
Route18 mars· La Vieille Lyre· 10 km
48'15"
4'50/km106ᵉ scratch
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h15'56"
6'04/km3 474ᵉ scratch
Scratch
3474ᵉ / 4526
Top 77 %
Catégorie · V1M
1314ᵉ / 1613
Top 81 %
Genre · H
3197ᵉ / 3999
Top 80 %
Chrono net 4h15'56"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h01'14"
5'25/km1 059ᵉ scratch
Scratch
1059ᵉ / 3178
Top 33 %
Catégorie · V1M
366ᵉ / 833
Top 44 %
Genre · H
974ᵉ / 2549
Top 38 %
Chrono net 1h59'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Les 10 Bornes De Boissey/chatel - 10km environ
Route12 juin· Boissey Le Chatel· 10 km
52'10"
5'13/km49ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route29 mai· Poitiers· 42.195 km
4h27'00"
6'20/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 648
Top 77 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 245
Top 85 %
Genre · H
455ᵉ / 555
Top 82 %
Chrono net 4h27'00"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· St Gemme Moronval· 21.1 km
1h47'02"
5'04/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 1107
Top 48 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 293
Top 54 %
Genre · H
495ᵉ / 914
Top 54 %
Chrono net 1h46'39"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Evreux· 21.1 km
2h06'00"
5'58/km192ᵉ scratch
Les Boucles De La Risle - 10km
Route20 mars· La Vieille Lyre· 10 km
43'19"
4'20/km40ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route20 févr.· Bullion· 21.1 km
1h42'44"
4'52/km375ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h23'52"
6'15/km6 899ᵉ scratch
Les 20Km De Grosley / Risle - Course 20 Km
Route27 juin· Grosley / Risle· 20 km
1h43'23"
5'10/km28ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route11 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h56'47"
5'37/km696ᵉ scratch
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h15'14"
4'53/km844ᵉ scratch
Foulées Romaines - 10 Km
Route14 mars· Guichainville· 10 km
47'56"
4'48/km29ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h36'41"
4'35/km1 009ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route5 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h04'53"
5'48/km866ᵉ scratch
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h15'44"
4'55/km941ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h36'10"RP
4'33/km284ᵉ scratch
2008
Marathon Des Yvelines - Marathon
Route26 oct.· La Queue Lez Yvelines· 42.195 km
3h50'17"
5'27/km257ᵉ scratch
2007
10 Km Des Chevreuils - 10 Km Route
Route2 déc.· Baux De Breteuil· 10 km
46'43"
4'40/km85ᵉ scratch
Marathon Seine-Eure
Route14 oct.· Val-De-Reuil· 42.195 km
3h40'09"
5'13/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 478
Top 53 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 198
Top 56 %
Genre · H
235ᵉ / 430
Top 55 %
Chrono net 3h40'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2006
10 Km De Baux De Breteuil - 10 Km Route
Route3 déc.· Baux De Breteuil· 10 km
44'39"
4'28/km79ᵉ scratch
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route19 nov.· Grasse· 10 km
39'53"RP
3'59/km258ᵉ scratch
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
40'03"
4'00/km503ᵉ scratch
2005
Marathon International De Reims - Marathon
Route23 oct.· Reims· 42.195 km
5h28'32"
7'47/km1 206ᵉ scratch
Marathon De La Liberté Caen - Marathon
Route12 juin· Caen· 42.195 km
3h37'12"RP
5'09/km405ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h36'53"
4'35/km2 297ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route27 févr.· Cannes· 10 km
41'40"
4'10/km314ᵉ scratch
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
41'26"
4'09/km596ᵉ scratch
2004
Marathon Des Yvelines - Marathon
Route24 oct.· Yvelines· 42.195 km
3h42'36"
5'17/km252ᵉ scratch
10 Km De St Symphorien Des Bruyeres - 10 Km Route
Route10 avr.· St Symphorien Des Bruyeres· 10 km
42'42"
4'16/km84ᵉ scratch

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Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2009· Nancyné en 1961VEM329ᵉ
1h33'29"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2009· Nimesné en 1969V1M395ᵉ
1h41'57"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2009· Nicené en 1947V3M2904ᵉ
2h37'21"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avril 2008· Nicené en 1947V3M3111ᵉ
2h45'42"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2007· Nimesné en 1969SEM450ᵉ
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Route31 octobre 2004· Marseillené en 1946V2M9915ᵉ
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20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Parisné en 1948V2M7176ᵉ
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Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2004· Nimesné en 1968SEM429ᵉ
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