AlainROUX

né en 1963
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Courses par saison
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2004
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2005
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2006
2
2007
1
2008
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2009
5
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7
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10
2013
6
2014
6
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2
2017
1
2018
4
2019
2020
2
2021
7
2022
4
2023
2024
2
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
24'50"
Course De Bruguieres - 5km · 2 septembre 2012 · couru 2 fois
24'5029'122012201320142015
10 km
39'53"
↘ −2'49" depuis 2004
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route · 19 novembre 2006 · couru 28 fois
39'531h06200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h36'10"
↘ −0'43" depuis 2005
Semi Marathon Des Lions - semi marathon · 15 février 2009 · couru 13 fois
1h362h43200520072009201120132015201720192021
Marathon
3h37'12"
↘ −5'24" depuis 2004
Marathon De La Liberté Caen - Marathon · 12 juin 2005 · couru 17 fois
3h375h282004200620082010201220142016201820202022
2022
Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route1 mai· Ste-Gemme-Moronval (28)· 21 km
1h58'25"
5'38/km56ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Chrono net 1h58'25"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route3 avr.· Ste Gemme-Moronval· 21,1 km
1h47'42"
5'06/km69ᵉ scratch
Catégorie · V2M
14ᵉ / 22
Top 64 %
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route14 févr.· Bullion· 21,1 km
1h55'51"
5'29/km727ᵉ scratch
Scratch
727ᵉ / 1050
Top 69 %
Catégorie · V2M
155ᵉ / 213
Top 73 %
Genre · H
598ᵉ / 779
Top 77 %
Chrono net 1h55'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Semi-Marathon Bédoin Ventoux
Route28 juil.· Bedoin· 21,5 km
2h43'22"
7'36/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 427
Top 47 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 95
Top 41 %
Genre · H
188ᵉ / 377
Top 50 %
Chrono net 2h43'22"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route17 févr.· Bullion· 21,1 km
1h39'04"
4'42/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 1163
Top 29 %
Catégorie · V2M
68ᵉ / 272
Top 25 %
Genre · H
327ᵉ / 916
Top 36 %
Chrono net 1h39'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21,1 km
1h46'07"
5'02/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 2304
Top 47 %
Catégorie · V2M
146ᵉ / 309
Top 47 %
Genre · H
1035ᵉ / 1888
Top 55 %
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Evreux· 21,1 km
1h46'04"
5'02/km99ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· St Gemme Moronval· 21,1 km
1h47'02"
5'04/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 1107
Top 48 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 293
Top 54 %
Genre · H
495ᵉ / 914
Top 54 %
Chrono net 1h46'39"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Evreux· 21,1 km
2h06'00"
5'58/km192ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route20 févr.· Bullion· 21,1 km
1h42'44"
4'52/km375ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h36'41"
4'35/km1 009ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 févr.· Bullion· 21,1 km
1h36'10"RP
4'33/km284ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h36'53"
4'36/km2 297ᵉ scratch

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Royal Mud Race 2026 - Royal Race - Indiv
Route7 juin 2026· 5 kmné en 1991SE H193ᵉ
1h06'52"
"villa M" Run Santé Marseille - 5 Km Route Grand Public
Route23 mai 2026· Marseille· 5 kmné en 1969M4M81ᵉ
24'30"
Trophée de la Fraise 2026 - Trophée de la Fraise – 11km
Route10 mai 2026· 11 kmM7145ᵉ
1h10'07"
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai 2026· Nimes· 10 kmné en 1969M4M608ᵉ
1h02'06"
10km Du Trèfle - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Istres· 10 kmné en 1972M3M608ᵉ
1h26'22"
Rallye Pedestre Marmande Meilhan - MARMANDE-MEILHAN
Route8 mars 2026· Meilhan Sur Garonnené en 1956M7M369ᵉ
1h23'19"
41e Course Algernon - 10km course
Route12 octobre 2025· Marseille· 10 kmné en 1969M4M1067ᵉ
1h03'37"
LA DROMOISE Dimanche - Pré Alpine 115km Rando
Route21 septembre 2025· 115 kmné en 1962H167ᵉ
5h10'27"
LA DROMOISE Samedi - En Vercors 140km
Route20 septembre 2025· 140 kmné en 1962H17ᵉ
4h44'15"
Trophée de la Fraise 2025
Route11 mai 2025· 11 kmM6156ᵉ
1h09'30"
Semi Marathon De Nîmes - Course HS non officielle
Route1 mai 2025· Nimes· 21,1 kmné en 1969M4M543ᵉ
58'26"
Marathon de Montauban - COURSE 10 KM
Route30 mars 2025· 10 kmné en 1956M6H1108ᵉ
1h00'57"
Les 10 Km De Belfort - 10 Km Route
Route30 mars 2025· Belfort· 10 kmné en 1991SEM510ᵉ
58'13"
Rallye Pedestre Marmande Meilhan - MARMANDE-MEILHAN
Route16 mars 2025· Meilhan Sur Garonnené en 1956M6M375ᵉ
1h24'39"
Les Foulées du Château de Caveirac - 12km (mi-route, mi-chemin)
Route18 janvier 2025· 12 kmM4521ᵉ
1h17'14"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2024· Nimes· 21,1 kmné en 1969M4M1288ᵉ
2h16'36"
16ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route24 mars 2024· Montauban· 10 kmné en 1956M6M1068ᵉ
1h00'03"
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars 2024· 26200 montelimarM4277ᵉ
3h11'36"
Semi-Marathon Marvejols-Mende - 21km
Route23 juillet 2023· Mende· 21 kmné en 1969M3M2009ᵉ
2h32'32"
Semi Marathon De Nîmes - 10 km
Route1 mai 2023· Nimes· 10 kmné en 1969M3M302ᵉ
50'12"
10 km de Montauban
Route26 mars 2023· Montauban· 10 kmM6M881ᵉ
1h04'24"
Les Foulées du Château de Caveirac - 11 Km 500 (mi-route, mi-chemin)
Route14 janvier 2023· 11 kmM3267ᵉ
1h07'52"
L'Ariégeoise - Ariégeoise
Route25 juin 2022M9489ᵉ
8h19'19"
Semi Marathon De Nîmes - 5 km
Route1 mai 2022· Nimes· 5 kmné en 1969M3M170ᵉ
25'55"
14ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route27 mars 2022· Montauban· 10 kmné en 1956M6M544ᵉ
58'03"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· La Rochelle· 21,1 kmné en 1981M1M2015ᵉ
2h16'07"
La Nocturne de Nimes - 5km
Route1 octobre 2021· Nîmes (30)· 5 kmM3M684ᵉ
28'05"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 septembre 2021· 21,1 kmM1H9087ᵉ
1h59'05"
Rallye Pedestre Marmande Meilhan - 12,856 km
Route8 mars 2020· Meilhan Sur Garonne· 12,9 kmné en 1956M5M180ᵉ
1h14'27"
Course de Noël - Montauban - 2019
Route19 décembre 2019· 6 kmné en 1956MaH470ᵉ
37'13"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin 2019· Ambazac· 32 kmné en 1963V2M1792ᵉ
4h48'27"
Trophée De La Fraise - 11 KM
Route12 mai 2019· Sainte Bazeille· 11 kmné en 1956V3M90ᵉ
1h02'26"
COURSE DU MUGUET - 15KM
Route1 mai 2019· 15 kmné en 1956M3H210ᵉ
1h28'50"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Rennes· 10 kmné en 1956V3M3458ᵉ
56'11"
La Nocturne de Nîmes
Route5 octobre 2018· Nîmes· 5 kmV1M240ᵉ
26'50"
LA SAPIACAINE - 14KM
Route16 septembre 2018· 14 kmné en 1956M3H (2)71ᵉ
1h26'44"
3ème éDition Terre D'argence - 5 km
Route5 août 2018· Fourques· 5 kmné en 1970V1M21ᵉ
23'37"
Le Sentier Du Lac - 10KM
Route1 juillet 2018· Villefranche De Panat· 10 kmné en 1956V3M129ᵉ
59'42"
L'Ariégeoise - Ariegeoise
Route30 juin 2018M8542ᵉ
7h33'07"
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai 2018· Millau· 23,7 kmV3M4320ᵉ
2h29'57"
11ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route25 mars 2018· Montauban· 10 kmné en 1956V3M670ᵉ
55'33"
La Bressolaise - 10 Km Route
Route2 juillet 2017· Bressols· 10 kmné en 1956V3M138ᵉ
55'40"
10ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route26 mars 2017· Montauban· 10 kmné en 1956V3M659ᵉ
54'38"
La Nocturne de Nîmes
Route7 octobre 2016· Nîmes (30)· 5 kmV1M554ᵉ
25'09"
La Bressolaise - 10 Km Route
Route3 juillet 2016· Bressols· 10 kmné en 1956V3M148ᵉ
57'00"
Foulées Grandisylvaines - Foulées grandisylvaines - 15km
Route5 juin 2016· Grossoeuvre· 15 kmné en 1963V2M41ᵉ
1h14'32"
Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2016· Nimes· 10 kmné en 1969VEM720ᵉ
52'17"
9ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route2 avril 2016· Montauban· 10 kmné en 1956VEM1001ᵉ
58'47"
La Nocturne de Nîmes
Route2 octobre 2015· Nîmes· 5 kmV1M427ᵉ
25'12"
Les Foulees De Vert - Course de 13 km800
Route12 septembre 2015· Vert En Drouaisné en 1963V2M26ᵉ
1h12'41"
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route20 juin 2015· Frejus· 10 kmné en 1963V2M289ᵉ
48'33"
Semi Marathon Varvet (Swe) - 1/2 Marathon
Route23 mai 2015· Goteborg· 21,1 km26635ᵉ
2h20'15"
Les Foulees Du Lac - 13.2km
Route12 avril 2015· Montauroux· 13,2 kmné en 1963V2M51ᵉ
1h02'59"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1958VEM8449ᵉ
1h59'31"
10 km de Romans
Route12 octobre 2014· Romans Sur Isère· 10 kmSEM673ᵉ
47'51"
Ebroïcienne - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Evreux· 10 kmné en 1963V2M218ᵉ
50'49"
Le Trophée T2C des Muletiers
Route14 septembre 2014· Orcines· 2,3 kmV1197ᵉ
18'56"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km les voleurs de temps
Route7 juin 2014· Ambazac· 32 kmné en 1963V2M1269ᵉ
4h10'39"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route18 mai 2014· Menton· 10 kmné en 1947V3M1072ᵉ
1h08'57"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2014· Nîmes· 21,1 kmV1M850ᵉ
1h53'16"
Les Rondes De St Cirgues - 5 Kms
Route22 juin 2013· St Cirgues En Montagne· 5 kmné en 1958V2M11ᵉ
27'42"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route19 mai 2013· Menton· 10 kmné en 1947V3M939ᵉ
1h06'09"
Les Foulees Mottoises - Les foulées Mottoises
Route12 mai 2013· La Motte En Provence55ᵉ
48'48"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2952ᵉ
2h30'50"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2012· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1963V1M1222ᵉ
1h37'20"
Foulees Madeleinoises - Foulées 10 km
Route9 septembre 2012· La Madeleine De Nonancourt· 10 kmné en 1963V1M30ᵉ
45'58"
20eme Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2012· Nimes· 21,1 kmné en 1969V1M873ᵉ
1h49'15"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avril 2012· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2923ᵉ
2h40'01"
10 Bornes De Serquigny - Course 10 Km mesurée
Route9 octobre 2011· Serquigny· 10 kmné en 1963V1M50ᵉ
49'05"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M3211ᵉ
2h41'32"
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Evreux· 21,1 kmné en 1980SEM84ᵉ
1h42'21"
Le 38èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route27 mars 2011· Alencon· 15,4 kmné en 1963V1M763ᵉ
1h14'09"
Foulées Romaines - Course 11 Km
Route13 mars 2011· Guichainville· 11 kmné en 1963V1M33ᵉ
50'15"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2010· Nancy· 21,1 kmné en 1961V1M427ᵉ
1h42'07"
Les Foulees Bretoliennes - 10km
Route8 mai 2010· Breteuil Sur Iton· 10 kmné en 1963V1M47ᵉ
44'43"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avril 2010· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2681ᵉ
2h37'38"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2009· Nancy· 21,1 kmné en 1961VEM329ᵉ
1h33'29"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2009· Nimes· 21,1 kmné en 1969V1M395ᵉ
1h41'57"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2009· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2904ᵉ
2h37'21"
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route24 mai 2008· Baie Mont St Michel· 42,2 kmné en 1963V1M1737ᵉ
3h53'55"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Lyon· 10 kmné en 1958V2M362ᵉ
43'32"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avril 2008· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M3111ᵉ
2h45'42"
Marathon Du Futuroscope Haut Poitou - Marathon
Route27 mai 2007· Poitiers· 42,2 kmné en 1963V1M179ᵉ
3h31'07"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2007· Nimes· 21,1 kmné en 1969SEM450ᵉ
1h43'16"
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route1 avril 2007· Ivry-Sur-Seine· 10 kmné en 1951V2M601ᵉ
50'50"
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route23 avril 2006· Nice· 21,1 kmné en 1963V1M305ᵉ
1h31'08"
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route24 avril 2005· Nice· 10 kmné en 1963V1M103ᵉ
40'25"
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1946V2M9915ᵉ
2h13'52"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Paris· 20 kmné en 1948V2M7176ᵉ
1h49'10"
Marathon D'eure Et Loir Chartres - Marathon
Route20 mai 2004· Chartres· 42,2 kmné en 1963V1M114ᵉ
3h54'12"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2004· Nimes· 21,1 kmné en 1968SEM429ᵉ
1h38'36"
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