AlainROUX
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Courses par saison
32004
62005
42006
32007
22008
42009
62010
112011
92012
112013
82014
102015
102016
22017
12018
52019
2020
22021
72022
42023
2024
22025
62026
20266 courses6 route
Records & progression
5 km
24'50"
10 km
39'53"
↘ −2'49" depuis 2004
Semi
1h31'08"
↘ −5'45" depuis 2005
Marathon
3h31'07"
↘ −23'05" depuis 2004
2026
36e Foulees En Montagne Noire - 24,6 KM FMN
Route16 août· Cuxac Cabardes· 24,6 km
2h49'30"
nouveau 🥳
LA CORIMA DRÔME PROVENÇALE 2026
Route29 mars· 26200 Montélimar
4h06'00"
Ronde Aiguefondaise - Ronde aiguefondaiseRoute29 mars· Aiguefonde1h11'42"
Ronde Aiguefondaise - Ronde aiguefondaise
Route29 mars· Aiguefonde
1h11'42"
Chrono net 1h11'42"
Ronde Givree Auchan - RONDE GIVREE AUCHAN
Route25 janv.· Castres
2h53'47"
2025
LES COPAINS - CYFAC 2025
Route5 juil.· 63600 Ambert
5h08'09"
LA CORIMA DRÔME PROVENÇALE 2025
Route30 mars· 26200 Montelimar
3h30'20"
2023
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
4h18'26"
2022
La Drômoise - La Panoramique 78Km
Route16 sept.· 78 km
3h36'22"
Tour De La Saussaye - 15 KM
Route15 mai· La Saussaye· 15 km
1h22'19"
La Corima Drome Provençale 26 et 27 Mars 2022 - 105 KM
Route27 mars· 105 km
3h52'30"
2021
Courir Pour Un Enfant - 15 km
Route19 sept.· Gouville· 15 km
1h23'33"
2019
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
4h48'27"
La Corima Drome Provencale - 105 Km
Route14 avr.· 105 km
3h54'10"
2018
La Course du Muguet - 15 kmRoute1 mai· Montauban· 15 km1h24'15"
La Course du Muguet - 15 km
Route1 mai· Montauban· 15 km
1h24'15"
Scratch
208ᵉ / 273
Top 76 %
Catégorie · VEM
109ᵉ / 136
Top 80 %
Genre · H
175ᵉ / 208
Top 84 %
Chrono net 1h24'15"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
BOSSES DE PROVENCE - Prioritaire - 130Km by EKOÏ
Route24 sept.· 130 km
5h30'41"
La Vélotoise 2017 - La Figeacoise 109 Km (1714 mD+)
Route6 août· 109 km
3h58'21"
2016
La Vélotoise - La Velotoise 130 Km (1910 mD+)
Route7 août· 130 km
4h41'18"
Sur les Traces du LoupRoute25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km3h38'12"
Sur les Traces du Loup
Route25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
3h38'12"
Scratch
243ᵉ / 371
Top 65 %
Catégorie · V2M
50ᵉ / 80
Top 63 %
Genre · H
213ᵉ / 299
Top 71 %
Chrono net 3h38'13"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Foulées Grandisylvaines - Foulées grandisylvaines - 15km
Route5 juin· Grossoeuvre· 15 km
1h14'32"
Alençon-MédavyRoute20 mars· Alencon· 15,7 km1h22'09"
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15,7 km
1h22'09"
Scratch
875ᵉ / 2472
Top 35 %
Catégorie · V2M
82ᵉ / 150
Top 55 %
Genre · H
837ᵉ / 1986
Top 42 %
Chrono net 1h22'09"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Les Foulees De Vert - Course de 13 km800
Route12 sept.· Vert En Drouais
1h12'41"
La Vélotoise - La Velotoise 130 Km (1910 mD+)
Route9 août· 130 km
4h23'02"
Sur Les Traces Du Loup - 17 kmsRoute27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km1h50'03"
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
1h50'03"
Catégorie · V2M
37ᵉ / 85
Top 44 %
Chrono net 1h49'38"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Limousine André Dufraisse - La Limousine (159 Km) - circuit chronométré
Route6 juin· 159 km
5h22'26"
Les Foulees Du Lac - 13.2km
Route12 avr.· Montauroux· 13,2 km
1h02'59"
2014
La Route des 4 ChâteauxRoute23 nov.· Chevreuse· 17,2 km1h39'54"
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17,2 km
1h39'54"
Scratch
1775ᵉ / 2579
Top 69 %
Catégorie · V2M
360ᵉ / 484
Top 74 %
Genre · H
1460ᵉ / 1822
Top 80 %
Chrono net 1h39'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Carro-CarryRoute28 sept.· Carro· 14,4 km1h34'13"
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14,4 km
1h34'13"
Scratch
1570ᵉ / 1738
Top 90 %
Catégorie · V2M
227ᵉ / 249
Top 91 %
Genre · H
1177ᵉ / 1246
Top 94 %
Chrono net 1h34'13"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Le Sentier des BouzèdesRoute3 août· Genolhac· 11,7 km1h39'07"
Le Sentier des Bouzèdes
Route3 août· Genolhac· 11,7 km
1h39'07"
Scratch
63ᵉ / 102
Top 62 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
57ᵉ / 81
Top 70 %
Chrono net 1h39'07"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km les voleurs de temps
Route7 juin· Ambazac· 32 km
4h10'39"
La Limousine André Dufraisse - La Limousine 159 Km
Route7 juin· 159 km
5h36'17"
Alençon-MédavyRoute13 avr.· Alencon· 15,4 km1h22'57"
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15,4 km
1h22'57"
Scratch
1406ᵉ / 3090
Top 46 %
Catégorie · V2M
258ᵉ / 587
Top 44 %
Genre · H
1340ᵉ / 2530
Top 53 %
Chrono net 1h22'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Les Boucles De La Risle - 10.km
Route16 mars· La Vieille Lyre
54'25"
2013
Le Trophée T2C des MuletiersRoute22 sept.· Orcines· 2,3 km19'54"
Le Trophée T2C des Muletiers
Route22 sept.· Orcines· 2,3 km
19'54"
Scratch
181ᵉ / 358
Top 51 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 80
Top 65 %
Genre · H
172ᵉ / 289
Top 60 %
Chrono net 19'54"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Ronde Des Sapins - ronde des sapins
Route25 août· Belcaire· 15 km
1h23'45"
Sur les Traces du LoupRoute29 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km· 660 D+3h24'32"
Sur les Traces du Loup
Route29 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km· 660 D+
3h24'32"
Scratch
332ᵉ / 570
Top 58 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 126
Top 60 %
Genre · H
302ᵉ / 481
Top 63 %
Chrono net 3h24'32"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulees Mottoises - Les foulées Mottoises
Route12 mai· La Motte En Provence
48'48"
Alençon-MédavyRoute14 avr.· Alencon· 15,4 km1h21'30"
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15,4 km
1h21'30"
Scratch
791ᵉ / 3385
Top 23 %
Catégorie · V2M
156ᵉ / 694
Top 22 %
Genre · H
770ᵉ / 2765
Top 28 %
Chrono net 1h21'30"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 kmRoute27 mai· Ambazac· 32 km3h23'27"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
3h23'27"
Scratch
553ᵉ / 1671
Top 33 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 506
Top 42 %
Genre · H
517ᵉ / 1320
Top 39 %
Chrono net 3h23'27"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Marvejols - MendeRoute24 juil.· Mende· 22,4 km2h01'14"
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22,4 km
2h01'14"
Scratch
1059ᵉ / 3178
Top 33 %
Catégorie · V1M
366ᵉ / 833
Top 44 %
Genre · H
974ᵉ / 2549
Top 38 %
Chrono net 1h59'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Le 38èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route27 mars· Alencon· 15,4 km
1h14'09"
Foulées Romaines - Course 11 Km
Route13 mars· Guichainville· 11 km
50'15"
2010
Les 20Km De Grosley / Risle - Course 20 Km
Route27 juin· Grosley / Risle· 20 km
1h43'23"
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15,4 km
1h15'14"
2009
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15,4 km
1h15'44"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
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Tout est réversible, course par course.
2026
Royal Mud Race 2026 - Royal Race - Indiv
Route7 juin 2026· 5 kmné en 1991SE H193ᵉ
1h06'52"
"villa M" Run Santé Marseille - 5 Km Route Grand Public
Route23 mai 2026· Marseille· 5 kmné en 1969M4M81ᵉ
24'30"
Trophée de la Fraise 2026 - Trophée de la Fraise – 11km
Route10 mai 2026· 11 kmM7145ᵉ
1h10'07"
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai 2026· Nimes· 10 kmné en 1969M4M608ᵉ
1h02'06"
10km Du Trèfle - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Istres· 10 kmné en 1972M3M608ᵉ
1h26'22"
Rallye Pedestre Marmande Meilhan - MARMANDE-MEILHAN
Route8 mars 2026· Meilhan Sur Garonnené en 1956M7M369ᵉ
1h23'19"
2025
41e Course Algernon - 10km course
Route12 octobre 2025· Marseille· 10 kmné en 1969M4M1067ᵉ
1h03'37"
LA DROMOISE Dimanche - Pré Alpine 115km Rando
Route21 septembre 2025· 115 kmné en 1962H167ᵉ
5h10'27"
LA DROMOISE Samedi - En Vercors 140km
Route20 septembre 2025· 140 kmné en 1962H17ᵉ
4h44'15"
Trophée de la Fraise 2025
Route11 mai 2025· 11 kmM6156ᵉ
1h09'30"
Semi Marathon De Nîmes - Course HS non officielle
Route1 mai 2025· Nimes· 21,1 kmné en 1969M4M543ᵉ
58'26"
Marathon de Montauban - COURSE 10 KM
Route30 mars 2025· 10 kmné en 1956M6H1108ᵉ
1h00'57"
Les 10 Km De Belfort - 10 Km Route
Route30 mars 2025· Belfort· 10 kmné en 1991SEM510ᵉ
58'13"
Rallye Pedestre Marmande Meilhan - MARMANDE-MEILHAN
Route16 mars 2025· Meilhan Sur Garonnené en 1956M6M375ᵉ
1h24'39"
Les Foulées du Château de Caveirac - 12km (mi-route, mi-chemin)
Route18 janvier 2025· 12 kmM4521ᵉ
1h17'14"
2024
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2024· Nimes· 21,1 kmné en 1969M4M1288ᵉ
2h16'36"
16ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route24 mars 2024· Montauban· 10 kmné en 1956M6M1068ᵉ
1h00'03"
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars 2024· 26200 montelimarM4277ᵉ
3h11'36"
2023
Semi-Marathon Marvejols-Mende - 21km
Route23 juillet 2023· Mende· 21 kmné en 1969M3M2009ᵉ
2h32'32"
Semi Marathon De Nîmes - 10 km
Route1 mai 2023· Nimes· 10 kmné en 1969M3M302ᵉ
50'12"
10 km de Montauban
Route26 mars 2023· Montauban· 10 kmM6M881ᵉ
1h04'24"
Les Foulées du Château de Caveirac - 11 Km 500 (mi-route, mi-chemin)
Route14 janvier 2023· 11 kmM3267ᵉ
1h07'52"
2022
L'Ariégeoise - Ariégeoise
Route25 juin 2022M9489ᵉ
8h19'19"
Semi Marathon De Nîmes - 5 km
Route1 mai 2022· Nimes· 5 kmné en 1969M3M170ᵉ
25'55"
14ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route27 mars 2022· Montauban· 10 kmné en 1956M6M544ᵉ
58'03"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· La Rochelle· 21,1 kmné en 1981M1M2015ᵉ
2h16'07"
2021
La Nocturne de Nimes - 5km
Route1 octobre 2021· Nîmes (30)· 5 kmM3M684ᵉ
28'05"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 septembre 2021· 21,1 kmM1H9087ᵉ
1h59'05"
2020
Rallye Pedestre Marmande Meilhan - 12,856 km
Route8 mars 2020· Meilhan Sur Garonne· 12,9 kmné en 1956M5M180ᵉ
1h14'27"
2019
Course de Noël - Montauban - 2019
Route19 décembre 2019· 6 kmné en 1956MaH470ᵉ
37'13"
Trophée De La Fraise - 11 KM
Route12 mai 2019· Sainte Bazeille· 11 kmné en 1956V3M90ᵉ
1h02'26"
COURSE DU MUGUET - 15KM
Route1 mai 2019· 15 kmné en 1956M3H210ᵉ
1h28'50"
2018
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Rennes· 10 kmné en 1956V3M3458ᵉ
56'11"
La Nocturne de Nîmes
Route5 octobre 2018· Nîmes· 5 kmV1M240ᵉ
26'50"
LA SAPIACAINE - 14KM
Route16 septembre 2018· 14 kmné en 1956M3H (2)71ᵉ
1h26'44"
3ème éDition Terre D'argence - 5 km
Route5 août 2018· Fourques· 5 kmné en 1970V1M21ᵉ
23'37"
Le Sentier Du Lac - 10KM
Route1 juillet 2018· Villefranche De Panat· 10 kmné en 1956V3M129ᵉ
59'42"
L'Ariégeoise - Ariegeoise
Route30 juin 2018M8542ᵉ
7h33'07"
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai 2018· Millau· 23,7 kmV3M4320ᵉ
2h29'57"
11ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route25 mars 2018· Montauban· 10 kmné en 1956V3M670ᵉ
55'33"
2017
La Bressolaise - 10 Km Route
Route2 juillet 2017· Bressols· 10 kmné en 1956V3M138ᵉ
55'40"
10ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route26 mars 2017· Montauban· 10 kmné en 1956V3M659ᵉ
54'38"
2016
La Nocturne de Nîmes
Route7 octobre 2016· Nîmes (30)· 5 kmV1M554ᵉ
25'09"
La Bressolaise - 10 Km Route
Route3 juillet 2016· Bressols· 10 kmné en 1956V3M148ᵉ
57'00"
Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2016· Nimes· 10 kmné en 1969VEM720ᵉ
52'17"
9ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route2 avril 2016· Montauban· 10 kmné en 1956VEM1001ᵉ
58'47"
2015
La Nocturne de Nîmes
Route2 octobre 2015· Nîmes· 5 kmV1M427ᵉ
25'12"
2014
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1958VEM8449ᵉ
1h59'31"
10 km de Romans
Route12 octobre 2014· Romans Sur Isère· 10 kmSEM673ᵉ
47'51"
Le Trophée T2C des Muletiers
Route14 septembre 2014· Orcines· 2,3 kmV1197ᵉ
18'56"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route18 mai 2014· Menton· 10 kmné en 1947V3M1072ᵉ
1h08'57"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2014· Nîmes· 21,1 kmV1M850ᵉ
1h53'16"
2013
Les Rondes De St Cirgues - 5 Kms
Route22 juin 2013· St Cirgues En Montagne· 5 kmné en 1958V2M11ᵉ
27'42"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route19 mai 2013· Menton· 10 kmné en 1947V3M939ᵉ
1h06'09"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2952ᵉ
2h30'50"
2012
20eme Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2012· Nimes· 21,1 kmné en 1969V1M873ᵉ
1h49'15"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avril 2012· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2923ᵉ
2h40'01"
2011
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M3211ᵉ
2h41'32"
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Evreux· 21,1 kmné en 1980SEM84ᵉ
1h42'21"
2010
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2010· Nancy· 21,1 kmné en 1961V1M427ᵉ
1h42'07"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avril 2010· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2681ᵉ
2h37'38"
2009
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2009· Nancy· 21,1 kmné en 1961VEM329ᵉ
1h33'29"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2009· Nimes· 21,1 kmné en 1969V1M395ᵉ
1h41'57"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2009· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M2904ᵉ
2h37'21"
2008
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Lyon· 10 kmné en 1958V2M362ᵉ
43'32"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avril 2008· Nice· 21,1 kmné en 1947V3M3111ᵉ
2h45'42"
2007
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2007· Nimes· 21,1 kmné en 1969SEM450ᵉ
1h43'16"
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route1 avril 2007· Ivry-Sur-Seine· 10 kmné en 1951V2M601ᵉ
50'50"
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1946V2M9915ᵉ
2h13'52"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Paris· 20 kmné en 1948V2M7176ᵉ
1h49'10"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2004· Nimes· 21,1 kmné en 1968SEM429ᵉ
1h38'36"