ChristopheROUSNAK

né en 1971
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
50 courses
2011 à 2022
87 km
plus long trail · 5 200 D+
46'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2011
2
2012
4
2013
7
2014
5
2015
7
2016
2017
4
2018
9
2019
2020
2
2021
5
2022
20225 courses5 trail
2022
Trail des Châtaignes (95) | Trail des Chataignes
Trail13 nov.· 30 km· 1 000 D+Cote 60
2h25'58"
4'52/km8ᵉ scratch
Les 6H Trail De Cergy - 6h trail
Trail1 oct.· Cergy
5h44'11"
-30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 36
Top 83 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
21ᵉ / 26
Top 81 %
Chrono net 5h44'11"
Marathon du Mont-Blanc | Km Vertical
Trail24 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 38
1h21'47"
20'27/km418ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc | Duo Etoilé
Trail23 juin· 20 km· 1 320 D+Cote 37
4h29'12"
13'28/km655ᵉ scratch
Maxicross | Night Cross - PARCOURS SECRET
Trail5 févr.· 19 km· 860 D+Cote 42
2h45'57"
8'44/km138ᵉ scratch
2021
Marathon du Mont-Blanc
Trail4 juil.· 38.28 km· 2 973 D+Cote 38
8h20'17"
13'04/km1 152ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc | Km Vertical
Trail2 juil.· 3.39 km· 954 D+Cote 37
1h19'49"
23'33/km255ᵉ scratch
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 39
13h38'01"
10'46/km3 789ᵉ scratch
Scratch
3789ᵉ / 4462
Top 85 %
Catégorie · V1M
1208ᵉ / 1394
Top 87 %
Genre · H
3424ᵉ / 3961
Top 86 %
Chrono net 13h38'01"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Ronde Ermont 2019 - 10 Km Route
Route17 nov.· Ermont· 10 km
47'34"
4'45/km423ᵉ scratch
Trail De L'enfer Des Buttes - trail 13 km
Trail2 nov.· Marines· 13 km
1h12'04"
5'33/km86ᵉ scratch
Trail de Saint Pry - Trail des Côteaux de Saint-Prix
Trail29 sept.· St Prix· 15 km· 500 D+Cote 42
1h42'06"
6'48/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 227
Top 51 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 60
Top 60 %
Genre · H
111ᵉ / 171
Top 65 %
Chrono net 1h42'06"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail du Lac d'Annecy - XL Race
Trail25 mai· Annecy Le Vieux· 87 km· 5 200 D+Cote 39
18h33'10"
12'48/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 267
Top 95 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 69
Top 97 %
Genre · H
214ᵉ / 220
Top 97 %
Chrono net 18h33'10"Allure 12'48/kmVitesse 4,7 km/h
Trail de la Chouette - La Hulotte
Trail28 avr.· Dijon· 24 km· 740 D+Cote 44
3h11'46"
7'59/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 282
Top 55 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 65
Top 63 %
Genre · H
139ᵉ / 215
Top 65 %
Chrono net 3h11'46"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des 2 Buttes
Trail14 avr.· 39 km· 850 D+Cote 45
4h18'36"
6'38/km70ᵉ scratch
Entre Chien et Loup | La trace des loups
Trail23 mars· Droue Sur Drouette· 14 km· 300 D+Cote 30
2h16'49"
9'46/km215ᵉ scratch
Le Maxi Cross de Bouffemont - 25 km
Trail10 févr.· Bouffemont· 25 km· 1 000 D+Cote 46
3h22'34"
8'06/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 1087
Top 48 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 292
Top 56 %
Genre · H
484ᵉ / 856
Top 57 %
Chrono net 3h22'34"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2018
Trail des Châtaignes - 16 km
Trail4 nov.· Argenteuil· 16 km· 660 D+Cote 46
1h49'56"
6'52/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 710
Top 32 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 182
Top 35 %
Genre · H
205ᵉ / 516
Top 40 %
Chrono net 1h49'56"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Mad'Trail - Marathon de la Lauzière
Trail14 juil.· Les Avanchers Valmorel· 42 km· 2 800 D+Cote 40
9h03'49"
12'57/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 190
Top 73 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 93
Top 83 %
Genre · H
121ᵉ / 159
Top 76 %
Chrono net 9h03'49"Allure 12'57/kmVitesse 4,6 km/h
La Transbaie
Route17 juin· Saint Valery Sur Somme· 17 km
1h51'08"
6'32/km2 036ᵉ scratch
Scratch
2036ᵉ / 6450
Top 32 %
Catégorie · V1M
668ᵉ / 1483
Top 45 %
Genre · H
1850ᵉ / 4458
Top 41 %
Chrono net 1h51'08"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des 2 Buttes - 32 km
Trail8 avr.· Marines· 32 km· 825 D+Cote 34
4h35'47"
8'37/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 221
Top 100 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 87
Top 99 %
Genre · H
192ᵉ / 193
Top 99 %
Chrono net 4h35'47"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
2016
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail11 déc.· 13 km· 200 D+Cote 42
1h25'17"
6'34/km423ᵉ scratch
Trail de Senlis - 14 km
Trail4 déc.· Senlis· 14 km· 130 D+Cote 42
1h23'33"
5'58/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 962
Top 54 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 106
Top 77 %
Genre · H
433ᵉ / 639
Top 68 %
Chrono net 1h23'33"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Fun Trail - 10 km Nocturne
Trail19 nov.· Jouy Le Moutier· 10 km
1h02'23"
6'14/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 217
Top 31 %
Catégorie · M
60ᵉ / 129
Top 47 %
Genre · H
60ᵉ / 129
Top 47 %
Chrono net 1h02'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Course des Châteaux - 10 km
Route9 oct.· L'Isle Adam· 10 km
56'39"
5'40/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 420
Top 41 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 76
Top 58 %
Genre · H
151ᵉ / 266
Top 57 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
La Montmorencéene - course nature 12 km
Trail18 sept.· Montmorency· 12 km
1h11'49"
5'59/km97ᵉ scratch
La Course nature du Chateau d'Ecouen - 9 km
Trail11 sept.· Ecouen· 9 km· 210 D+Cote 40
55'01"
6'07/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 210
Top 58 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 48
Top 71 %
Genre · H
100ᵉ / 145
Top 69 %
Chrono net 55'01"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
La P'tite Vadrouilles
Trail20 mars· Agnetz· 17 km· 470 D+Cote 39
2h01'15"
7'08/km227ᵉ scratch
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
12h57'01"
10'48/km5 104ᵉ scratch
Scratch
5104ᵉ / 5322
Top 96 %
Catégorie · V1M
1694ᵉ / 1736
Top 98 %
Genre · H
4658ᵉ / 4828
Top 96 %
Chrono net 12h57'01"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
La Montmorencéene - 12 km
Route20 sept.· Montmorency· 12 km
1h15'05"
6'15/km121ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h05'58"
6'36/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 1123
Top 91 %
Catégorie · V1M
198ᵉ / 199
Top 99 %
Genre · H
671ᵉ / 696
Top 96 %
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
10 km de Saint Witz
Route14 mars· St Witz· 10 km
54'14"
5'25/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 494
Top 48 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 108
Top 61 %
Genre · H
206ᵉ / 348
Top 59 %
Chrono net 54'14"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Le Maxi Cross de Bouffemont - 30 km
Trail8 févr.· Bouffemont· 30 km
4h27'04"
8'54/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 493
Top 91 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 195
Top 93 %
Genre · H
417ᵉ / 450
Top 93 %
Chrono net 4h27'04"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
2014
L'O'Rigole - 30 km
Route6 déc.· Le Perray En Yvelines· 30 km
4h13'20"
8'27/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 210
Top 71 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 65
Top 75 %
Genre · H
130ᵉ / 171
Top 76 %
Chrono net 4h13'20"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Fun Trail - 20 km Nocturne
Trail22 nov.· Jouy Le Moutier· 20 km
2h34'25"
7'43/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 98
Top 93 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 41
Top 93 %
Genre · H
91ᵉ / 98
Top 93 %
Chrono net 2h34'25"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Sparnatrail
Trail9 nov.· Epernay· 55.7 km
8h40'40"
9'21/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 332
Top 100 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 125
Top 100 %
Genre · H
305ᵉ / 305
Top 100 %
Chrono net 8h40'40"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h02'06"
6'06/km18 480ᵉ scratch
Scratch
18480ᵉ / 24590
Top 75 %
Catégorie · V1M
4469ᵉ / 5329
Top 84 %
Genre · H
14691ᵉ / 17681
Top 83 %
Chrono net 2h02'06"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 55 km
Trail21 juin· Gerardmer· 55 km
10h08'09"
11'03/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 238
Top 90 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 77
Top 91 %
Genre · H
194ᵉ / 215
Top 90 %
Chrono net 10h08'09"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
Trail du Donjon - 50 km
Trail17 mai· La Roche Guyon· 50 km
9h26'01"
11'19/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 178
Top 99 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 58
Top 98 %
Genre · H
165ᵉ / 166
Top 99 %
Chrono net 9h26'01"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
Trail des Aubins
Trail8 mai· Bruyeres Sur Oise· 19 km
2h03'25"
6'30/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 246
Top 76 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 85
Top 84 %
Genre · H
177ᵉ / 221
Top 80 %
Chrono net 2h03'25"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Course Nature De Baillet - 15 KM
Route6 oct.· Baillet En France· 15 km
1h32'37"
6'10/km49ᵉ scratch
Trail du Donjon - 14 km
Trail18 mai· La Roche Guyon· 14 km
1h49'22"
7'49/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 204
Top 83 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 42
Top 86 %
Genre · H
131ᵉ / 145
Top 90 %
Chrono net 1h49'22"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
La Plaine Air - 10 km CLM
Route21 avr.· Le Plessis Bouchard· 10 kmRP
46'55"
4'42/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 102
Top 27 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · H
28ᵉ / 78
Top 36 %
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail Des Marcassins - Résultats 17 km Trail
Trail3 févr.· Saint Brice Sous Forêt· 17 km
2h15'45"
7'59/km227ᵉ scratch
2012
Les Foulées de Beauchamp
Route3 nov.· Beauchamp· 9.2 km
52'07"
5'40/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 303
Top 74 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 73
Top 89 %
Genre · H
175ᵉ / 196
Top 89 %
Chrono net 52'07"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
57'00"
5'42/km684ᵉ scratch
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
55'59"
5'36/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 629
Top 88 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 170
Top 95 %
Genre · H
467ᵉ / 500
Top 93 %
Chrono net 55'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Voie Royale - 10Km National - 10 Km Route
Route16 oct.· St Denis· 10 km
55'23"
5'32/km570ᵉ scratch
Course Nature De Baillet - 10 km
Route2 oct.· Baillet En France· 10 km
59'17"
5'56/km47ᵉ scratch
Saintbricéenne - 10 km course
Route29 mai· Saint Brice Sous Forêt· 10 km
58'02"
5'48/km97ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
1h04'19"
6'26/km910ᵉ scratch