ThomasROUS

né(e) en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
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2
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2018
1
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2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'40"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'41"
↘ −0'55" depuis 2016
Semi-Marathon de Cabourg · 3 octobre 2021 · couru 3 fois
1h241h30201620172018201920202021
Marathon
3h12'09"
↘ −20'07" depuis 2019
Marathon De La Liberté - Marathon · 3 juin 2022 · couru 2 fois
3h123h322019202020212022
2022
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42.195 km
3h12'09"RP
4'33/km124ᵉ scratch
2019
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
3h32'16"
5'02/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 1210
Top 18 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 347
Top 22 %
Genre · H
204ᵉ / 1048
Top 19 %
Chrono net 3h32'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h