ThomasROUS

né(e) en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'40"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'41"
↘ −0'55" depuis 2016
Semi-Marathon de Cabourg · 3 octobre 2021 · couru 3 fois
1h241h30201620172018201920202021
Marathon
3h12'09"
↘ −20'07" depuis 2019
Marathon De La Liberté - Marathon · 3 juin 2022 · couru 2 fois
3h123h322019202020212022
2022
Course Des Lavoirs - 8èMe éDition - 15 KM
Route15 mai· Le Molay Littry· 15 km
1h04'31"
4'18/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 129
Top 12 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · H
16ᵉ / 98
Top 16 %
Chrono net 1h04'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2017
Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7 km
Route25 juin· Breville Les Monts· 15,7 km
1h06'41"
4'15/km18ᵉ scratch