ThomasROUS

né(e) en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'40"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'41"
↘ −0'55" depuis 2016
Semi-Marathon de Cabourg · 3 octobre 2021 · couru 3 fois
1h241h30201620172018201920202021
Marathon
3h12'09"
↘ −20'07" depuis 2019
Marathon De La Liberté - Marathon · 3 juin 2022 · couru 2 fois
3h123h322019202020212022
2007
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
37'40"RP
3'46/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 913
Top 13 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 313
Top 23 %
Genre · H
115ᵉ / 764
Top 15 %
Chrono net 37'40"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h