RomainROUQUAUD
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Courses par saison
52015
20155 courses5 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'40"
↘ −19'10" depuis 2015
Marathon
4h37'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute8 nov.· Nice· 42.195 km4h37'21"RP
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
4h37'21"RP
Scratch
5230ᵉ / 6603
Top 79 %
Catégorie · SEM
1473ᵉ / 1742
Top 85 %
Genre · H
4255ᵉ / 5190
Top 82 %
Chrono net 4h37'21"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
10 km de RomansRoute11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km45'55"RP
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
45'55"RP
Scratch
599ᵉ / 1668
Top 36 %
Catégorie · SEM
242ᵉ / 464
Top 52 %
Genre · H
550ᵉ / 1135
Top 48 %
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de LyonRoute4 oct.· Lyon 06· 21.1 km1h53'40"RP
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h53'40"RP
Scratch
5074ᵉ / 10153
Top 50 %
Catégorie · SEM
2576ᵉ / 3978
Top 65 %
Genre · H
4483ᵉ / 7322
Top 61 %
Chrono net 1h53'40"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Ronde De Crussol - 15 KM
Route20 sept.· Saint Peray· 15 km
1h41'27"
Les Boucles de la Joyeuse - Semi-MarathonRoute28 juin· St Paul Les Romans· 21.1 km2h12'50"
Les Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon
Route28 juin· St Paul Les Romans· 21.1 km
2h12'50"
Scratch
93ᵉ / 113
Top 82 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 40
Top 85 %
Genre · H
80ᵉ / 94
Top 85 %
Chrono net 2h12'50"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
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Urban Trail De Romans 2016 - 12 km
Route3 décembre 2016· Romans Sur Iserené en 1978SEM354ᵉ
58'55"
Trails Du Pré De 5 Sous Et De La Sophie - 12 km
Route25 septembre 2016· Hostunné en 1978SEM92ᵉ
1h29'04"
Mod Run Les Boucles De La Joyeuse Saint Paul Les Romans - 21,1 km
Route5 juin 2016· Saint Paul Les Romansné en 1978SEM113ᵉ
1h58'02"