FredericROULOIS

né en 1975
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Courses par saison
2
2007
1
2008
2
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
4
2015
2016
4
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'38"
↘ −1'34" depuis 2007
Tout Betton Court - 10 Km · 1 février 2015 · couru 10 fois
40'3856'58200720092011201320152017201920212023
Semi
1h32'24"
↘ −1'29" depuis 2008
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 12 octobre 2014 · couru 5 fois
1h321h44200820102012201420162018
Marathon
4h58'13"
Marathon du Médoc · 9 septembre 2017 · couru 2 fois
4h585h1120172018
2018
Marathon du Médoc
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h11'58"
7'24/km1 328ᵉ scratch
Scratch
1328ᵉ / 7954
Top 17 %
Catégorie · V1M
382ᵉ / 1775
Top 22 %
Genre · H
1028ᵉ / 5503
Top 19 %
Chrono net 5h11'58"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h58'13"RP
7'04/km1 233ᵉ scratch
Scratch
1233ᵉ / 7913
Top 16 %
Catégorie · V1M
400ᵉ / 1800
Top 22 %
Genre · H
969ᵉ / 5438
Top 18 %
Chrono net 4h58'13"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

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10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janvier 2020· Saint Gregoire· 10 kmné en 1970M3M482ᵉ
41'26"
Course Nature Des 4 Routes - 10 km
Route24 mai 2019· Iffendic· 10 kmné en 1970V1M35ᵉ
42'59"
L'escapade St Aubinoise - L'ESCAPADE ST AUBINOISE 12km
Route5 mai 2019· Saint Aubin D'aubigne· 12 kmné en 1970V1M24ᵉ
1h04'38"
Course Des Sabotiers - Course populaire de 10,2kms
Route10 juin 2018· Bazouges La Perouse· 10.2 kmné en 1975V1M19ᵉ
46'25"
La Rennaise - La Nocturne Virgin Radio 10 km
Route17 mars 2018· Rennes· 10 kmné en 1975V1M41ᵉ
43'35"
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